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Geralmente os cuidados com os lábios são deixados de lado, até mesmo pelas pessoas que praticam skincare acabam esquecendo de uma das partes mais importantes do rosto, a boca.
Como outras partes do rosto humano, os lábios são feitos de pele e precisam de cuidados. Diferente da pele do resto do corpo, os lábios tem glândulas microscópicas, que mantêm a pele macia e hidratada.
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Com a falta dessas glândulas é preciso ter muito cuidado com os lábios, pois sem hidratação eles ressecam, racham e ficam doloridos com muita facilidade.
Cuidados diários para os lábios
Beba água
é muito importante manter seus lábios hidratados todos o dias. Os lábios secos e rachados são os sinais mais comuns de desidratação, um sinal que você precisa beber mais água.
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Isso porque quando o corpo com níveis baixos de água, ele irá retirar o líquido de outras regiões, como sua pele ou seu intestino para suprir.
Então para que mantenha os cuidados com os lábios, é preciso ter em mente que a hidratação é essencial e beber água de maneira correta te ajudará, como beber de 3 a 4 copos por hora, pode ser um passo inicial para sua rotina de cuidado com os lábios.
Se caso, você for sair leve uma garrafa de água, para não correr o risco de ter uma desidratação.
Use protetor solar com frequência
Sem nenhum tipo de proteção pode causar problemas sérios de saúde. Afinal, a exposição excessiva da pele ao sol é perigosa. Quando se passa protetor solar para sair de casa, não se esqueça da região dos lábios.
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Pois os cuidados com os lábios são mantidos até nos mínimos detalhes. Deve usar alguns hidratantes naturais de fruta e vegetal, também exercem a função de proteger a região, como os de abacate, coco e amêndoa.
Porém, é preciso frisar que frutas cítricas são foto tóxicas, o que significa que elas podem queimar a pele no sol. Então, é necessário evitar hidratantes naturais delas.
Mantenha uma alimentação saudável
Sabemos que os nutrientes são uma base fundamental para proteger a pele e ajudar no processo de cicatrização. Como a vitamina B, que tem papel importante na luta contra doenças de pele.
Por isso, deve manter uma dieta rica em micronutrientes como vitaminas e minerais. Uma alimentação com a quantidade correta de zinco, ferro, vitaminas B e antioxidante é a chave para bons cuidados com os lábios. Se você estiver com a pele da região sensível, evite se alimentar em excesso de comidas ácidas, salgadas e apimentadas.
Remova a maquiagem antes de dormir
A pele precisar respirar, precisa de ar, por isso é preciso tirar a maquiagem antes de dormir. Faça questão de retirar toda a maquiagem da região dos lábios antes de dormir. Até mesmo esse pequeno hábito pode ser considerado um dos cuidados com os lábios.
Utilize máscara de lábios a noite
Use uma vez na semana uma máscara de lábios, assim será possível manter a hidratação, refrescar a pele e alimentar ela com nutrientes. É possível produzir essas máscaras com ingredientes da sua cozinha, para evitar a compra de produtos industrializados.
Esfoliação
A esfoliação é uma boa forma de cuidados com os lábios, quando se trata de lábios ressecados e escamosos. Podendo ajudar a remover a pele seca e dar origem a uma camada nova e mais saudável. Para que se tenha um resultado bom e benéfico é ideal realizar a esfoliação três vezes por semana.