আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণ করুন

আমরা চাই আপনি একটি অ্যাপের মাধ্যমে আপনার রক্তচাপের যত্ন নিন, কারণ আপনার উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা না থাকলেও এটি আকর্ষণীয়। প্রধানত জরুরী পরিস্থিতিতে আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ নিরীক্ষণ করার জন্য একটি অ্যাপ থাকা।

মনে রাখবেন যে বাজারে বিভিন্ন বিকল্প ব্যবহার করার জন্য বিভিন্ন সরঞ্জাম রয়েছে। তাই, আমরা এখানে কিছু টিপস নিয়ে এসেছি, তাই আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করুন।

এইভাবে, আপনি আপনার ডেটা সঞ্চয় করতে, পরিমাপ ভাগ করতে, গ্রাফ তৈরি করতে এবং এর মধ্যে কিছুতে এমনকি আপনার রক্তচাপ ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন। এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ আপনার নিয়ন্ত্রণ থাকবে এবং আপনার রুটিনে কোনো বিস্ময় ঘটবে না।

সুতরাং, অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস ব্যবহারকারীদের জন্য উপলব্ধ কিছু অ্যাপ বিকল্প দেখুন যা আপনার স্বাস্থ্যে অবদান রাখতে পারে। নিচে দেখ!

বিপি মনিটর

ব্লাড প্রেসার মনিটর অ্যাপ্লিকেশন বা বিপি মনিটর নামে পরিচিত সম্পর্কে কথা বলে শুরু করা যাক। এটি রক্তচাপ অ্যাপ তালিকার সবচেয়ে জনপ্রিয় অ্যাপগুলির মধ্যে একটি।

একটি অ্যাপ্লিকেশন যা সমস্ত ব্যবহারকারীদের জন্য উপলব্ধ এবং যারা তাদের রক্তচাপ নিরীক্ষণ করতে চান তাদের জন্য বিভিন্ন ধরণের সরঞ্জাম সরবরাহ করে৷

সুতরাং, আপনি যদি আগ্রহী হন এবং আপনার রক্তচাপের যত্ন নিতে চান তবে সুবিধা নিন এবং বিনামূল্যে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন।

যাইহোক, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ নিরীক্ষণের জন্য আদর্শ নয়। প্রকৃতপক্ষে, এটির সাহায্যে আপনি আপনার পরিমাপ রেকর্ড করতে পারেন, মানগুলির আরও ভাল ভিজ্যুয়ালাইজেশনের জন্য গ্রাফ তৈরি করতে পারেন, অন্যান্য ফাংশনগুলির মধ্যে আপনার ডেটা সংরক্ষণ এবং ভাগ করতে পারেন।

কিন্তু এটি ব্যবহার করে, আপনি আপনার রক্তচাপকে আরও বেশি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন এবং আপনার ডাক্তারের কাছে সংগঠিত ডেটা উপস্থাপন করতে সক্ষম হবেন। আপনার সেল ফোনে ডাউনলোড করুন iOS বা অ্যান্ড্রয়েড.

স্মার্টবিপি

আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ ট্র্যাক করার জন্য স্মার্টবিপি আরেকটি বিনামূল্যের এবং সুপরিচিত সংস্করণ। এই অ্যাপ্লিকেশন অবিশ্বাস্য হতে সক্রিয় আউট, এটি একটি সহজ এবং কার্যকর ইন্টারফেস আছে.

অতএব, আপনি আপনার পরিমাপের মান রেকর্ড করতে, রক্তচাপের তারতম্য নিরীক্ষণ করতে, আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করতে এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে ভাগ করতে সক্ষম হবেন।

ভিতরে এটি সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক চাপ পরিমাপ প্রদান করে। এবং ব্যবহারকারী BMI প্রবেশ করতে পারেন, ওজন নিয়ন্ত্রণ চালু এবং বন্ধ করতে পারেন এবং পর্যবেক্ষণ যোগ করতে পারেন। এটি একটি খুব সম্পূর্ণ অ্যাপ্লিকেশন যা রক্তচাপ নিরীক্ষণের জন্য সেরা অ্যাপ্লিকেশন হতে পারে। একটি সেল ফোনে ইনস্টল করা যেতে পারে অ্যান্ড্রয়েড এইটা iOS.

রক্তচাপ - একটি অ্যাপের মাধ্যমে আপনার রক্তচাপের যত্ন নিন

এখন নির্দেশাবলী শেষ করতে, আসুন রক্তচাপ মিটার পালস অ্যাপ সম্পর্কে কথা বলি। যদিও এই অ্যাপ্লিকেশনটির মাধ্যমে আপনার সেল ফোনে আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণ করা সম্ভব নয়, আপনি বেশ কিছু বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করতে পারেন যা আপনাকে আপনার রক্তচাপের উপর নজর রাখতে সাহায্য করতে পারে।

এই অর্থে, আপনি ডেটা ইতিহাস এবং গ্রাফগুলিতে অ্যাক্সেসের পাশাপাশি পরিমাপ করার জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য সতর্কতা তৈরি করতে সক্ষম হবেন।

এটির একটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস রয়েছে, যেখানে আপনি আপনার সমস্ত ডেটা আপনার ডাক্তারের কাছে উপস্থাপন করার সময় সহজে অ্যাক্সেসের জন্য সংরক্ষণ করতে পারেন।

অতএব, এটি রক্তচাপ নিরীক্ষণের জন্য সর্বোত্তম অ্যাপ্লিকেশনের জন্য একটি শক্তিশালী প্রতিযোগী হতে পারে, ব্যবহারকারীদের জন্য বিনামূল্যে উপলব্ধ অ্যান্ড্রয়েড এইটা iOS. এটা চেষ্টা করুন!