Nejlepší aplikace, které budou následovat The Pressure pro iOS a Android v roce 2023

S rozvojem mobilních technologií se chytré telefony staly výkonnými nástroji pro sledování zdraví.

Mezi různými životně důležitými metrikami je krevní tlak jedním z nejdůležitějších.

Naštěstí vývoj zdravotnických aplikací umožnil uživatelům přesně a snadno monitorovat svůj krevní tlak přímo ze zařízení iOS a Android.

V tomto článku prozkoumáme nejlepší aplikace dostupné v roce 2021 ke sledování krevního tlaku.

1. Monitor krevního tlaku: Srdeční tep

Aplikace „Blood Pressure Monitor: Heartbeat“ vyniká svým intuitivním rozhraním a pokročilými funkcemi. Je kompatibilní s iOS i Androidem a umožňuje nejen rychlé zadávání hodnot, ale nabízí také možnost vytvářet podrobné grafy. Tyto grafy poskytují jasný pohled na vaši historii krevního tlaku, což usnadňuje identifikaci trendů v průběhu času. Aplikace navíc nabízí bezproblémovou integraci se zařízeními pro monitorování krevního tlaku Bluetooth, což je plus pro uživatele, kteří hledají komplexní řešení.

Stáhnout teď: android | iOS

2. Můj graf

MyChart, vyvinutý renomovanou společností Epic Systems Corporation, je kompletní zdravotnická platforma, která obsahuje vyhrazený modul pro monitorování krevního tlaku. Je k dispozici pro iOS a Android a přesahuje jednoduché sledování a umožňuje uživatelům přístup k výsledkům testů, historii návštěv u lékaře a dokonce i k informacím o předepsaných lécích.

Kromě toho MyChart usnadňuje přímou komunikaci se zdravotnickými pracovníky a poskytuje integrovaný přístup k řízení zdraví.

Stáhnout teď: android | iOS

3. HeartWatch: Monitor srdečního tepu

Navzdory svému názvu se HeartWatch neomezuje pouze na srdeční frekvenci, je to komplexní řešení pro sledování kardiovaskulárního systému včetně krevního tlaku. Tato aplikace, která je dostupná výhradně pro iOS, nabízí moderní a elegantní rozhraní v kombinaci s funkcemi pro podrobné sledování. Kromě přesných měření také odesílá upozornění v případě abnormálních změn krevního tlaku, což může být zásadní pro uživatele, kteří vyžadují nepřetržité sledování.

Stáhnout teď: iOS

4. Společník krevního tlaku

„Blood Pressure Companion“ je solidní volbou pro uživatele iOS i Android, kteří hledají efektivní řešení monitorování krevního tlaku. Vyznačuje se jednoduchostí a snadným používáním a umožňuje rychlé a přesné zadávání dat. Kromě toho aplikace generuje podrobné grafy a zprávy, které poskytují komplexní pohled na trendy v průběhu času. Cennou funkcí je také funkce exportu dat pro sdílení se zdravotníky.

Stáhnout teď: android | iOS

5. SmartBP – Chytrý krevní tlak

„SmartBP“ je kompletní aplikace pro sledování krevního tlaku, vhodná pro iOS a Android. Jeho šíře funkcí je působivá a umožňuje vám sledovat nejen krevní tlak, ale také srdeční frekvenci, váhu a další. Kromě toho aplikace nabízí pokročilé funkce pro vytváření zpráv a grafů, díky čemuž je cenným nástrojem pro ty, kteří hledají holistické sledování svého kardiovaskulárního zdraví.

Stáhnout teď: android | iOS

Jak používat?

Použití aplikací pro sledování krevního tlaku na vašem mobilním zařízení je poměrně jednoduché. Zde je podrobný návod, jak je používat:

1. Stáhněte a nainstalujte aplikaci:
   • Přejděte do obchodu s aplikacemi svého zařízení (App Store pro iOS nebo Google Play Store pro Android).
   • Vyhledejte název požadované aplikace (například „Monitor krevního tlaku: Heartbeat“) a klikněte na „Stáhnout“ nebo „Instalovat“.
2. Vytvořte si účet (je-li to nutné):
   • Některé aplikace mohou vyžadovat vytvoření účtu, abyste je mohli začít používat. Zaregistrujte se podle pokynů.
3. Počáteční nastavení:
   • Při prvním otevření aplikace můžete být požádáni o poskytnutí základních informací, jako je váš věk, váha, výška a případně relevantní zdravotní informace.
4. Monitorujte krevní tlak:
   • Připojte zařízení pro sledování krevního tlaku k chytrému telefonu, pokud je to možné. Některé aplikace mají možnost připojení k zařízením Bluetooth.
5. Následovat:
   • Sledujte svůj krevní tlak podle pokynů aplikace. Obvykle to zahrnuje umístění manžety kolem paže a stisknutí tlačítka start na sledovacím zařízení.
6. Zaznamenejte měření:
   • Po měření aplikace obvykle zobrazí výsledky. Můžete mít možnost přidat další informace, jako je čas, kdy bylo měření provedeno.
7. Zobrazit historii a grafy:
   • Většina aplikací nabízí možnost zobrazit historii vašich měření. To může být prezentováno ve formě seznamu nebo grafu, což vám umožní sledovat trendy v čase.
8. Konfigurace připomenutí (volitelné):
   • Některé aplikace vám umožňují nastavit připomenutí, která vám připomenou pravidelná měření.
9. Sdílet se zdravotnickými odborníky (volitelné):
   • Pokud si přejete, můžete svá naměřená data exportovat nebo sdílet se svým lékařem nebo zdravotníkem. To lze provést přímo prostřednictvím aplikace.
10. Udržujte pravidelné lékařské schůzky:

• Pamatujte, že i když používáte monitorovací aplikace, je nezbytné pokračovat v pravidelných lékařských schůzkách. Váš lékař je nejlepší osobou, která vyhodnotí a interpretuje vaše měření.

Pamatujte, že přesnost měření může záviset na kvalitě měřicího zařízení a způsobu jeho používání. Vždy dodržujte pokyny výrobce. Máte-li dotazy ohledně interpretace výsledků, neváhejte se obrátit na zdravotníka.

Závěr

V roce 2023 dosáhla technologie monitorování krevního tlaku prostřednictvím mobilních aplikací nové úrovně přesnosti a snadného použití. Těchto pět aplikací nabízí řadu možností pro uživatele iOS a Android a poskytuje efektivní způsob sledování a správy krevního tlaku přímo z vašeho mobilního zařízení. Je však důležité si uvědomit, že žádná aplikace nemůže nahradit rady a vedení kvalifikovaného zdravotnického pracovníka. Proto je při používání těchto aplikací zásadní i nadále pravidelně navštěvovat svého lékaře, aby bylo zajištěno řádné sledování a řízení vašeho kardiovaskulárního zdraví.