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Avec les progrès de la technologie mobile, les smartphones sont devenus de puissants outils de surveillance de la santé.
Parmi les différents paramètres vitaux, la pression artérielle est l’un des plus cruciaux.
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Heureusement, l’évolution des applications de santé a permis aux utilisateurs de surveiller leur tension artérielle avec précision et simplicité directement depuis leurs appareils iOS et Android.
Dans cet article, nous explorerons les meilleures applications disponibles en 2021 pour suivre la tension artérielle.
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1. Tensiomètre : battement de coeur
L'application « Tensiomètre : Battement Cardiaque » se distingue par son interface intuitive et ses fonctionnalités avancées. Compatible avec iOS et Android, il vous permet non seulement de saisir rapidement des lectures, mais offre également la possibilité de créer des graphiques détaillés. Ces graphiques offrent une vue claire de l’historique de votre tension artérielle, ce qui facilite l’identification des tendances au fil du temps. De plus, l'application offre une intégration transparente avec les appareils de surveillance de la pression artérielle Bluetooth, ce qui constitue un avantage pour les utilisateurs à la recherche d'une solution complète.
Télécharger maintenant: Android | iOS
2. MonGraphique
Développée par la célèbre Epic Systems Corporation, MyChart est une plateforme de santé complète qui comprend un module dédié à la surveillance de la pression artérielle. Disponible sur iOS et Android, il va au-delà du simple suivi, permettant aux utilisateurs d'accéder aux résultats des tests, à l'historique des visites médicales et même aux informations sur les médicaments prescrits.
De plus, MyChart facilite la communication directe avec les professionnels de la santé, offrant ainsi une approche intégrée de la gestion de la santé.
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3. HeartWatch : moniteur de fréquence cardiaque
Malgré son nom, la HeartWatch ne se limite pas à la fréquence cardiaque, c'est une solution complète de surveillance cardiovasculaire, y compris la pression artérielle. Disponible exclusivement pour iOS, cette application offre une interface moderne et élégante combinée à des fonctionnalités de suivi approfondies. En plus de mesures précises, il envoie également des alertes en cas de variations anormales de la pression artérielle, ce qui peut s'avérer essentiel pour les utilisateurs nécessitant une surveillance continue.
Télécharger maintenant: iOS
4. Compagnon de tension artérielle
« Blood Pressure Companion » est un choix solide pour les utilisateurs iOS et Android à la recherche d'une solution efficace de surveillance de la pression artérielle. Il se distingue par sa simplicité et sa facilité d'utilisation, permettant une saisie de données rapide et précise. De plus, l'application génère des graphiques et des rapports détaillés, offrant une vue complète des tendances au fil du temps. La fonctionnalité permettant d’exporter des données pour les partager avec des professionnels de santé est également une fonctionnalité précieuse.
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5. SmartBP – Pression artérielle intelligente
« SmartBP » est une application complète de surveillance de la pression artérielle, adaptée à iOS et Android. Son éventail de fonctionnalités est impressionnant, vous permettant de suivre non seulement la tension artérielle, mais également la fréquence cardiaque, le poids, etc. De plus, l’application offre des fonctionnalités avancées de création de rapports et de graphiques, ce qui en fait un outil précieux pour ceux qui recherchent une surveillance holistique de leur santé cardiovasculaire.
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Comment utiliser?
Utiliser des applications de suivi de la tension artérielle sur votre appareil mobile est assez simple. Voici un guide étape par étape sur la façon de les utiliser :
- Téléchargez et installez l'application:
- Accédez à la boutique d'applications de votre appareil (App Store pour iOS ou Google Play Store pour Android).
- Recherchez le nom de l'application souhaitée (par exemple, « Tensiomètre : Battement cardiaque ») et cliquez sur « Télécharger » ou « Installer ».
- Créer un compte (si nécessaire):
- Certaines applications peuvent nécessiter la création d'un compte pour commencer à les utiliser. Suivez les instructions pour vous inscrire.
- Paramétrage initial:
- Lorsque vous ouvrez l'application pour la première fois, il vous sera peut-être demandé de fournir des informations de base telles que votre âge, votre poids, votre taille et éventuellement des informations médicales pertinentes.
- Surveiller la pression artérielle:
- Connectez l'appareil de suivi de la tension artérielle à votre smartphone, le cas échéant. Certaines applications ont la possibilité de se connecter à des appareils Bluetooth.
- Suivi:
- Suivez les instructions de l'application pour suivre votre tension artérielle. En règle générale, cela implique de placer le brassard autour de votre bras et d'appuyer sur le bouton de démarrage du dispositif de suivi.
- Enregistrez la mesure:
- Après la mesure, l'application affichera généralement les résultats. Vous pouvez avoir la possibilité d'ajouter des informations supplémentaires, telles que l'heure à laquelle la mesure a été prise.
- Afficher l'historique et les graphiques:
- La plupart des applications offrent la possibilité de consulter l'historique de vos mesures. Cela peut être présenté sous forme de liste ou de graphique, vous permettant de suivre les tendances au fil du temps.
- Configurer les rappels (facultatif):
- Certaines applications vous offrent la possibilité de définir des rappels pour vous rappeler de prendre des mesures régulières.
- Partager avec les professionnels de la santé (facultatif):
- Si vous le souhaitez, vous pouvez exporter ou partager vos données de mesure avec votre médecin ou professionnel de santé. Cela peut être fait directement via l'application.
- Maintenir des rendez-vous médicaux réguliers:
- N'oubliez pas que même lorsque vous utilisez des applications de surveillance, il est essentiel de poursuivre vos rendez-vous médicaux réguliers. Votre médecin est la personne la mieux placée pour évaluer et interpréter vos mesures.
N'oubliez pas que la précision des mesures peut dépendre de la qualité de l'appareil de mesure et de la manière dont vous l'utilisez. Suivez toujours les instructions du fabricant. Si vous avez des questions sur l’interprétation des résultats, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé.
Conclusion
En 2023, la technologie de surveillance de la pression artérielle via des applications mobiles a atteint un nouveau niveau de précision et de facilité d’utilisation. Ces cinq applications offrent une gamme d'options aux utilisateurs iOS et Android, offrant un moyen efficace de surveiller et de gérer la tension artérielle directement depuis votre appareil mobile. Cependant, il est important de rappeler qu’aucune application ne peut remplacer les conseils et l’accompagnement d’un professionnel de santé qualifié. Par conséquent, lorsque vous utilisez ces applications, il est essentiel de continuer à consulter régulièrement votre médecin pour garantir que votre santé cardiovasculaire est correctement surveillée et gérée.
