Važnost dojenja

Dojenje je važno za zdravlje majke i djeteta. Dojenjem beba dobiva hranjive tvari i zaštitu za svoj razvoj. Dojenje je čin hranjenja djeteta majčinim mlijekom izravno iz majčinih grudi. 

Ovaj čin je koristan i za majku i za bebu, jamčeći, između ostalih dobrobiti, smanjenje rizika od bolesti za dijete. Zato smo danas odlučili istaknuti važnost dojenja kako biste saznali više o tome. Provjeri!

Dojenje mora biti isključivo u prvih šest mjeseci djetetova života, a važno je pojasniti da mlijeko sadrži sve što je bebi potrebno za ovu fazu razvoja. Suprotno onome što neki ljudi govore, ne postoji takva stvar kao što je slabo mlijeko, svako majčino mlijeko je zdravo.

Majčino mlijeko

Majčino mlijeko nastaje u mliječnim žlijezdama i savršena je hrana za bebu. Uravnoteženog je nutritivnog sastava koji ne zahtijeva nadopunjavanje drugim namirnicama u ranim fazama razvoja. 

U majčinom mlijeku prisutni su proteini, ugljikohidrati i lipidi, kao i antitijela, antimikrobne i protuupalne tvari i enzimi.

U prvih nekoliko dana, odmah nakon poroda, žena će proizvoditi kolostrum, koje ima drugačiji sastav od takozvanog zrelog mlijeka, koje se izlučuje otprilike dva tjedna nakon rođenja.

U tom smislu, kolostrum je karakterističan po tome što je viskozniji i ima veću koncentraciju proteina i manju količinu masti.

Kolostrum sadrži veliku količinu tvari koje djeluju u obrani organizma, poput antitijela, koja se smatraju bebino prvo cjepivo. Važno je napomenuti da je, čak i izlučena u malim količinama, dovoljna da zadovolji bebine potrebe.

Postupno se mijenja sastav mlijeka, te, oko šestog dana nakon rođenja, imamo tzv prijelazno mlijeko. U njemu vidimo povećanje koncentracije masti i smanjenje proteina.

Zrelo mlijeko

O zrelo mlijeko To je završna faza razvoja mlijeka, au njemu imamo savršenu kombinaciju bjelančevina, ugljikohidrata, lipida, minerala i vitamina. Prisutna je i voda, koja čini 87,5% ovog mlijeka. Zbog toga bebe u prvim mjesecima života ne trebaju piti vodu.

Važno je razjasniti da su i hranjive tvari prisutne u mlijeku variraju tijekom hranjenja. Na kraju imamo veću koncentraciju masti, stoga je bitno da se ne prekida.

Upravo to mlijeko s visokim postotkom masnoće osigurat će bebi osjećaj sitosti i dobivanje na težini. Ne postoji točno vrijeme za svako hranjenje, koji završava kada beba spontano otpusti dojku. Međutim, važno je da beba isprazni jednu dojku kako bi osigurala mlijeko na kraju podoja.

Važnost dojenja

Dojenje Važan je i za bebu i za majku, predstavljajući prednosti koje daleko nadilaze jednostavnu prehranu. U nastavku pogledajte neke od njih:

• Dojenje smanjuje smrtnost od uzroka koji se mogu spriječiti u djece do pet godina starosti do 13%.
• Dojenje smanjuje slučajeve proljeva, respiratornih infekcija, alergija, dijabetesa, hipertenzije, visokog kolesterola i pretilosti.
• Dojenje potiče bolji razvoj bebine usne šupljine.
• Studije pokazuju da djeca koja su dojena imaju bolji kognitivni razvoj.
• Dojenje smanjuje rizik od raka dojke kod žena.
• Dojenje ubrzava mršavljenje majke.
• Dojenje omogućuje maternici da se brže vrati u normalnu veličinu.
• Dojenje je važna kontracepcijska metoda u prvih šest mjeseci, no žena mora isključivo ili pretežno dojiti i ne smije imati menstruaciju.
• Dojenje jača veze između majke i djeteta.

Kako znati da beba pravilno doji?

Mnoge majke ne znaju kako dijete staviti na dojenje ili zašto se pravilno hrani. To je vrlo normalno, a majka može dobiti smjernice u rodilištu.

Bebin vrat treba biti uspravan ili blago zakrivljen unatrag, bez istezanja. Nadalje, djetetova usta moraju biti širom otvorena, tijelo mora biti okrenuto prema majci, a trbuh uz majčina prsa, pri čemu cijelo tijelo bebe ima oslonac.

Bebina brada treba dodirivati majčinu dojku, donja usna treba biti okrenuta prema van, a iznad usta mora biti više areole nego ispod. Bol pri dojenju može ukazivati na to da beba nepravilno zahvaća.

Ali važno je da majke obrate pozornost na dijete tijekom dojenja i znaju prepoznati probleme tijekom hranjenja. Ako sumnjate da dojenje nije adekvatno, neophodno je da majka potraži pomoć stručnjaka.