Reklámok
Általában az ajakápolást figyelmen kívül hagyjuk, még a bőrápolást gyakorló emberek is elfelejtik az arc egyik legfontosabb részét, a szájat.
Az emberi arc többi részéhez hasonlóan az ajkak is bőrből állnak, és ápolást igényelnek. A test többi részének bőrétől eltérően az ajkak mikroszkopikus mirigyekkel rendelkeznek, amelyek puhán és hidratáltan tartják a bőrt.
Reklámok
Ezeknek a mirigyeknek a hiányában nagyon óvatosan kell bánni az ajkaival, hiszen hidratálás nélkül nagyon könnyen kiszáradnak, megrepedeznek és megfájdulnak.
Napi ajakápolás
Vizet inni
Nagyon fontos, hogy az ajkakat minden nap hidratálja. A száraz, repedezett ajkak a kiszáradás leggyakoribb jelei, annak jele, hogy több vizet kell inni.
Reklámok
Ennek az az oka, hogy amikor a szervezetben alacsony a vízszint, akkor a folyadékot más régiókból, például a bőrből vagy a bélből vonja el, hogy ellássa.
Az ajakápolás fenntartásához tehát észben kell tartanod, hogy a hidratálás elengedhetetlen, és a megfelelő vízivás segít neked, például az óránkénti 3-4 pohár ivás, ez lehet az ajakápolási rutin első lépése ajkak.
Ha kimegyünk, vigyünk magunkkal egy üveg vizet, hogy elkerüljük a kiszáradás veszélyét.
Használjon gyakran fényvédőt
Mindenféle védelem nélkül súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Végül is a bőr túlzott napsugárzása veszélyes. Amikor a fényvédő krémmel távozik otthonról, ne felejtse el az ajak területét.
Mert az ajakápolás a legapróbb részletekig megmarad. Használjon természetes gyümölcs és zöldség hidratáló krémeket, amelyek szintén védik a régiót, például avokádó, kókusz és mandula hidratálókrémeket.
Azonban meg kell jegyezni, hogy a citrusfélék fototoxikusak, ami azt jelenti, hogy megégethetik a bőrt a napon. Ezért kerülni kell tőlük a természetes hidratáló krémeket.
Tartsa be az egészséges étrendet
Tudjuk, hogy a tápanyagok a bőr védelmének és a gyógyulási folyamatok elősegítésének alapvető alapjai. Mint a B-vitamin, amely fontos szerepet játszik a bőrbetegségek elleni küzdelemben.
Ezért a mikroelemekben, például vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendet kell fenntartania. A megfelelő mennyiségű cinket, vasat, B-vitamint és antioxidánsokat tartalmazó étrend a jó ajakápolás kulcsa. Ha érzékeny bőre van ezen a területen, kerülje a túlzott mennyiségű savas, sós és fűszeres ételek fogyasztását.
Lefekvés előtt távolítsa el a sminket
A bőrödnek lélegeznie kell, levegőre van szüksége, éppen ezért le kell venni a sminket lefekvés előtt. Lefekvés előtt távolítson el minden sminket az ajak területéről. Ez az apró szokás is ajakápolásnak tekinthető.
Használjon ajakmaszkot éjszaka
Hetente egyszer használjon ajakmaszkot, hogy fenntartsa a hidratáltságot, frissítse bőrét és táplálja azt tápanyagokkal. Ezeket a maszkokat konyhai alapanyagokból is elő lehet állítani, elkerülve az iparosodott termékek vásárlását.
Lehámlás
A bőrradírozás egy jó ajakápolási forma, ha száraz, hámló ajkakról van szó. Segíthet eltávolítani a száraz bőrt, és új, egészségesebb réteget hoz létre. A jó és jótékony hatás eléréséhez ideális a hetente háromszori radírozás.
