광고
여성의 친밀한 건강에 대해서는 거의 이야기되거나 논의되지 않는 주제가 있는데, 이는 친밀한 건강을 관리하는 데 있어서 많은 의심과 오해를 낳게 됩니다.
그러나 이는 점차 변화하여 여성의 은밀한 부위에 대한 관리 및 위생 문제가 더 많은 의제로 부각되었습니다.
광고
그러나 여전히 이 주제에 대한 잘못된 정보가 많이 있습니다. 특히 지역을 청소하고 질병을 예방하는 올바른 방법에 대해서는 더욱 그렇습니다.
따라서 오늘 우리는 주제에 대해 더 많이 이야기하고 여성의 친밀한 건강, 이 지역을 청소하고 관리하는 방법에 대한 귀중한 팁을 배울 것입니다.
광고
여성 친밀한 건강
여성의 신체는 민감한 유기체이며 땀, 혈액, 수분, 소변은 생명의 일부인 정상적이고 자연스러운 것이므로 무시해서는 안됩니다.
관리가 부족하거나 겉보기에 무해해 보이는 습관이 친밀한 건강에 해를 끼치고 불편함과 질병을 초래할 수 있기 때문입니다.
소녀들은 어릴 때부터 여성 건강에 관해 지도하고 교육받는 것이 필수적입니다. 일반적으로 여성은 성생활을 시작한 후에 산부인과 의사를 만나지만, 이상적으로는 그 전에 진료를 받는 것이 좋습니다.
이렇게 하면 산부인과 전문의는 호르몬 변화, 피임 방법, 월경 주기, 특히 친밀한 부위의 위생에 대해 젊은 여성이 알아야 할 모든 질문에 답하고 이야기할 수 있습니다.
여성 위생
여성들의 가장 큰 고민이자 고민 중 하나인 여성의 은밀한 부위를 관리하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.
이는 매우 중요하며 여성의 친밀한 건강에 해를 끼치지 않도록 올바르게 수행되어야 합니다. 질병과 감염 외에도 잘못된 친밀한 위생으로 인해 악취가 나고 피부에 덩어리가 생기고 땀샘에 염증이 생길 수 있기 때문입니다.
그래서 아래와 같은 팁을 준비했습니다.
물로 해당 부위를 씻으십시오.
첫 번째 팁은 은밀한 부위를 물과 중성 비누만으로 매일 씻어야 한다는 것입니다. 이러한 방식으로 질내 미생물의 불균형과 질병을 유발하는 미생물의 증식을 방지합니다.
피부에 여러 개의 주름이 있어 잔여물이 쌓일 수 있는 외부 부분에 특히 주의하십시오.
일반적으로 바 형태로 신체의 나머지 부위에 사용하는 비누는 은밀한 부위에서는 피해야 합니다. 이는 세정력이 좋고 거품이 많이 발생하는 경향이 있으며 알칼리성 pH로 인해 은밀한 부위 피부의 자연 보호를 파괴하여 여성의 은밀한 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
젖은 물티슈나 향수를 뿌린 화장지를 피하세요
물티슈를 사용하면 집 밖에서나 긴급 상황에서 친밀한 위생을 수행해야 할 때 유용합니다.
그러나 사실 이러한 물티슈와 향이 나는 화장지는 피해야 하며 꼭 필요한 경우에만 사용하고 심지어 하루에 몇 번씩 사용해야 합니다. 너무 많이 사용하면 질이 건조해지고 자극을 받을 수 있기 때문이다.
이 모든 것은 질 pH를 변화시키는 것 외에도 해당 부위의 자연적인 윤활을 제거하는 데 기여합니다.
친밀한 건강 관리
은밀한 부위의 위생 외에도 여성의 건강에 큰 변화를 가져오는 다른 특별한 예방 조치가 있습니다. 아래에서 무엇인지 확인하세요.
월경 중 건강
월경 중에는 친밀한 위생 관리를 강화해야 한다는 것은 분명합니다. 출혈을 억제하는 방법에는 외부 흡수제, 내부 패드, 월경컵 등 여러 가지가 있습니다. 방법에 관계없이 지역 위생과 관련된 주기적인 변화가 필요합니다.
왁싱케어
완전 면도는 질 분비물로 인해 발생하는 유해한 미생물의 성장을 촉진하고 질병의 가능성을 높입니다. 더욱이, 면도기나 다른 방법으로 면도하면 피부의 보호층이 파괴되고 해당 부위의 자연적인 윤활 효과가 감소됩니다.
왁싱을 할 수는 있지만 약간의 주의를 기울여 과도한 왁싱을 피해야 합니다. 일주일에 3번 이상 면도기를 사용하는 것은 피부에 많은 자극을 줄 수 있으므로 권장하지 않습니다.
성교 후 청소
성관계 후에는 감염과 질병을 예방하고 여성의 친밀한 건강을 돌보기 위해 좋은 위생을 실천하는 것이 매우 중요합니다. 친밀한 접촉 후에는 즉시 소변을 본 후 물과 약간의 친밀한 비누로 해당 부위를 철저히 씻는 것이 좋습니다.
이 작업이 완료되면 해당 부위를 잘 건조시키고 팬티나 일일 보호 장치를 교체하십시오.
