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모유수유는 엄마와 아기의 건강을 위해 중요합니다. 아기가 영양분을 섭취하고 발달을 위한 보호를 받는 것은 모유수유를 통해서입니다. 모유수유는 엄마의 젖에서 직접 짜낸 모유를 아기에게 먹이는 행위입니다.
이 행위는 산모와 아기 모두에게 유익하며, 무엇보다도 아이의 질병 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그래서 오늘 우리는 여러분이 모유 수유의 중요성에 대해 더 많이 알 수 있도록 하기로 결정했습니다. 확인해 보세요!
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모유수유는 아이의 생후 첫 6개월 동안만 이루어져야 하며, 모유에는 아기의 발달 단계에 필요한 모든 것이 들어 있다는 점을 분명히 하는 것이 중요합니다. 일부 사람들이 주장하는 것과는 달리, 약한 우유란 없습니다. 모든 모유는 건강합니다.
모유
모유는 유선에서 생산되며 아기에게 완벽한 음식입니다. 발달 초기 단계에서 다른 식품의 보충이 필요하지 않은 균형 잡힌 영양 구성을 가지고 있습니다.
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모유에는 단백질, 탄수화물, 지질뿐만 아니라 항체, 항균 및 항염증 물질과 효소도 들어 있습니다.
첫째 날, 즉 출산 직후에 여자는 다음을 생산할 것입니다. 초유, 분만 후 약 2주 후에 분비되는 소위 성숙유와는 조성이 다릅니다.
이런 의미에서 초유는 점성이 더 높고 단백질 함량이 높으며 지방 함량이 낮다는 특징이 있습니다.
초유는 항체와 같이 신체 방어에 작용하는 물질이 다량 함유되어 있음을 강조합니다. 아기의 첫 번째 백신. 소량으로 분비되더라도 아기의 필요를 충족시키기에 충분하다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
점차적으로 우유의 성분이 바뀌고, 출생 후 6일쯤 되면 소위 말하는 증상이 나타납니다. 전환 우유. 그 안에서 우리는 지방 농도가 증가하고 단백질이 감소하는 것을 볼 수 있습니다.
성숙한 우유
영형 성숙한 우유 이것은 우유 발달의 마지막 단계이며, 그 안에는 단백질, 탄수화물, 지질, 무기염 및 비타민이 완벽하게 조합되어 있습니다. 이 우유의 87.5%를 구성하는 물도 존재합니다. 이런 이유로 아기는 생후 첫 달에는 물을 마실 필요가 없습니다.
우유에 존재하는 영양소도 수유 과정에 따라 달라짐. 결국에는 지방의 농도가 높아지므로 방해받지 않는 것이 중요합니다.
아기가 포만감을 느끼고 체중도 늘어나는 것은 바로 이 고지방 우유입니다. 각 수유에 대한 정확한 시간은 없습니다., 이는 아기가 자발적으로 유방을 놓으면 끝납니다. 그러나 수유가 끝나면 아기가 젖을 제대로 공급받을 수 있도록 한쪽 젖을 비우는 것이 중요합니다.
모유수유의 중요성
모유 수유 이는 아기와 엄마 모두에게 중요하며, 단순한 영양 섭취 이상의 이점을 제공합니다. 아래에서 그 중 일부를 확인하세요:
- 모유수유는 5세 이하 어린이의 경우 예방 가능한 원인으로 인한 사망률을 최대 13%까지 줄입니다.
- 모유수유는 설사, 호흡기 감염, 알레르기, 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤 및 비만의 사례를 줄입니다.
- 모유수유는 아기 구강의 더 나은 발달을 촉진합니다.
- 연구에 따르면 모유수유를 받은 어린이의 인지 발달이 더 좋은 것으로 나타났습니다.
- 모유수유는 여성의 유방암 위험을 감소시킵니다.
- 모유수유는 엄마의 체중 감소를 가속화합니다.
- 모유수유를 하면 자궁이 더 빨리 정상 크기로 돌아올 수 있습니다.
- 모유수유는 처음 6개월 동안 중요한 피임법으로 작용합니다. 그러나 여성은 전적으로 또는 주로 모유수유를 해야 하며 월경을 할 수 없습니다.
- 모유수유는 엄마와 아이 사이의 유대를 강화합니다.
아기가 올바르게 모유 수유를 하고 있는지 어떻게 알 수 있나요?
많은 엄마들은 아이에게 모유수유를 어떻게 해야 하는지, 왜 올바르게 먹이는지 모릅니다. 이는 매우 정상적인 현상이며 산모는 산부인과 병동에 도움을 요청할 수 있습니다.
아기의 목은 펴지 말고 곧게 펴거나 뒤로 살짝 굽혀야 합니다. 또한, 아이의 입은 크게 벌리고, 몸은 엄마를 향하고, 배는 엄마 가슴에 기대어 아기의 몸 전체가 지지를 받아야 합니다.
아기의 턱이 엄마 가슴에 닿아야 하고, 아랫입술이 밖으로 나와야 하며, 입 아래보다 위쪽에 유륜이 더 많아야 합니다. 모유수유 시 통증이 나타나면 아기가 젖을 잘못 물고 있음을 나타낼 수 있습니다.
그러나 엄마가 모유수유를 하는 동안 아이에게 세심한 주의를 기울이고 모유수유의 문제를 식별하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 모유수유가 적절하지 않다고 의심되면 산모가 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.