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일반적으로 입술 관리는 제쳐두고 스킨케어를 하는 사람들도 얼굴의 가장 중요한 부위 중 하나인 입을 잊어버리게 됩니다.
인간 얼굴의 다른 부분과 마찬가지로 입술도 피부로 이루어져 있어 관리가 필요합니다. 신체의 나머지 부분의 피부와는 달리, 입술에는 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하는 미세한 샘이 있습니다.
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이 분비선이 부족하면 입술에 수분이 없으면 매우 쉽게 건조해지고 갈라지고 아프기 때문에 매우 조심해야 합니다.
데일리 립 케어
물을 마셔라
매일 입술에 수분을 공급하는 것이 매우 중요합니다. 건조하고 갈라진 입술은 탈수증의 가장 흔한 징후로, 더 많은 물을 마셔야 한다는 신호입니다.
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이는 신체의 수분 수준이 낮을 때 피부나 장과 같은 다른 부위에서 액체를 끌어와 공급하기 때문입니다.
따라서 입술 관리를 유지하려면 수분 공급이 필수적이라는 점을 명심해야 하며, 물을 올바르게 마시는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어 시간당 3~4잔을 마시는 것이 입술 관리 루틴의 첫 단계가 될 수 있습니다. 입술.
외출할 경우 탈수 위험을 피하기 위해 물 한 병을 가지고 가십시오.
자외선 차단제를 자주 사용하세요
어떤 유형의 보호도 하지 않으면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 결국 피부가 태양에 과도하게 노출되는 것은 위험합니다. 집을 나서기 위해 자외선 차단제를 바르는 경우, 입술 부분도 잊지 마세요.
립케어가 세세한 부분까지 유지되기 때문이죠. 아보카도, 코코넛, 아몬드 보습제 등 부위를 보호하는 천연 과일 및 야채 보습제를 사용해야 합니다.
그러나 감귤류는 광독성이 있어 햇빛에 피부를 태울 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 따라서 천연 보습제를 피하는 것이 필요합니다.
건강한 식단을 유지하세요
우리는 영양분이 피부를 보호하고 치유 과정을 돕는 근본적인 기초라는 것을 알고 있습니다. 피부병 퇴치에 중요한 역할을하는 비타민 B와 같습니다.
그러므로 비타민, 미네랄 등 미량영양소가 풍부한 식단을 유지해야 합니다. 올바른 양의 아연, 철분, 비타민 B 및 항산화제를 함유한 식단이 좋은 입술 관리의 핵심입니다. 해당 지역의 피부가 예민한 경우에는 지나치게 산성이거나 짠 음식, 매운 음식을 섭취하지 마십시오.
자기 전에 화장을 지우세요
피부는 숨을 쉬어야 하고, 공기가 필요하기 때문에 잠들기 전에는 화장을 지워야 합니다. 잠자리에 들기 전에 입술 부분의 모든 메이크업을 지우십시오. 이런 작은 습관도 립 케어라고 할 수 있어요.
밤에는 립 마스크를 사용하세요
일주일에 한 번 립 마스크를 사용하여 수분을 유지하고 피부에 상쾌함을 주며 영양을 공급하십시오. 산업화된 제품을 구매하지 않고 주방에서 구할 수 있는 재료로 이러한 마스크를 생산하는 것이 가능합니다.
벗겨짐
각질 제거는 건조하고 각질이 일어나는 입술에 좋은 입술 관리 방법입니다. 건조한 피부를 제거하고 새롭고 건강한 피부층을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋고 유익한 결과를 얻으려면 일주일에 세 번 각질 제거를 하는 것이 이상적입니다.
