Skelbimai
Sąsiuvinio atsirėmimas ant kelių gali pakenkti sveikatai ir sukelti diskomfortą kakle.
Be to, ši praktika gali pakenkti ilgalaikiam įrenginio veikimui. Žinokite galimas komplikacijas
Skelbimai
Nešiojamojo kompiuterio naudojimas ant kelių yra įprasta praktika, tačiau pilna galimų pavojų. Paprastai, laikydamasis šios pozicijos, vartotojas įgyja stuburo išlinkimą, todėl jo laikysena kenkia sveikatai. Laikui bėgant tai gali sukelti rimtų pasekmių, tokių kaip lėtinis kaklo ir gimdos kaklelio skausmas. Be to, tiesioginis sąlytis tarp nešiojamojo kompiuterio ir kojų gali perkaisti ir sutrumpinti jo naudojimo laiką. Dėl šios priežasties patartina vengti šios praktikos, kai tik įmanoma.
Tačiau yra situacijų, tokių kaip darbo kelionės ar konferencijos, kurios gali apriboti bloknoto naudojimą. Tokiomis aplinkybėmis labai svarbu ieškoti alternatyvų, kaip pagerinti kūno laikyseną, pvz., naudoti trikojus ar pagalbinius stalus, tuo pačiu rūpestingai tausojant įrangą.
Skelbimai
Tada supraskite, kodėl nešiojamojo kompiuterio naudojimas ant kelių kelia pavojų ir sužinokite, kaip sumažinti pavojų sveikatai ir kompiuterio našumui.
Pavojų supratimas
Vienas iš pagrindinių ir gresiančių pavojų, susijusių su nešiojamojo kompiuterio naudojimu ant kelių, yra susijęs su prasta laikysena, atsirandančia dėl šios praktikos. Per daug lenkdamas stuburą ir kaklą, vartotojas gali patirti vietinį diskomfortą, kuris sustiprėja ilgai naudojant ir dažnai naudojant. Šis įprotis gali sukelti tiesioginį diskomfortą ir išsivystyti į lėtines raumenų ir kaulų sistemos problemas, dėl kurių gali prireikti ilgalaikio gydymo.
Tam tikrais atvejais pernelyg didelis nešiojamojo kompiuterio naudojimas ant kojų gali netgi sukelti dermatologinę ligą, vadinamą Erythema Ab Igne. Dėl šilumos, susikaupusios tiesiai ant odos, ši praktika gali sukelti dėmių atsiradimą ant odos, kartu su deginimo ir niežėjimo pojūčiais. Nors tradiciškai ji siejama su profesionalais, kurie dažnai susiduria su karščiu, pavyzdžiui, virėjais, dėl intensyvaus technologijų naudojimo eritema tapo dažnesnė tarp jaunų žmonių.
Be to, nešiojamojo kompiuterio laikymas ant kelių gali sukelti įrenginio gedimą. Taip yra todėl, kad nešiojamieji kompiuteriai naudoja mažus ventiliatorius, vadinamus aušinimo ventiliatoriais, kad būtų išvengta perkaitimo. Šie ventiliatoriai yra įrenginių apačioje ir yra atsakingi už karšto oro išsklaidymą iš sistemos vidaus per nešiojamojo kompiuterio korpuse esančias angas.
Pastačius įrenginį ant kelių, aušinimo sistemos išleidimo anga užblokuojama, todėl prietaiso temperatūra greitai pakyla. Ilgainiui tai gali sutrumpinti nešiojamojo kompiuterio naudojimo laiką, sutrumpinti baterijos veikimo laiką ir netgi sugadinti vidinius komponentus.
Kai kurie žmonės klaidingai mano, kad šių prietaisų skleidžiama spinduliuotė gali sukelti tokias ligas kaip vėžys ir kad prietaiso skleidžiama šiluma gali sukelti vyrų nevaisingumą. Tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių šias prielaidas. Pasak mokslininkų, radiacijos kiekis, kurį patiriame naudodami nešiojamąjį kompiuterį, prilygsta tam, kurį patiriame tarptautinės kelionės lėktuvu metu, o tai nekelia didelės rizikos.
Tinkamas nešiojamojo kompiuterio naudojimas
Kai nėra galimybės sėdėti prie stalo ir naudotis užrašų knygele, yra saugesnių alternatyvų nei naudojimasis ant kelių. Kai reikia naudoti nešiojamąjį kompiuterį, pasirinkite jį pastatyti ant tam tikros atramos, pavyzdžiui, ant pagalvėlės ar stovo, specialiai sukurto nešiojamiesiems kompiuteriams. Aušinami pagrindai arba specialūs įklotai buvo sukurti taip, kad efektyviai išsklaidytų šilumą iš prietaiso, apsaugotų nuo perkaitimo ir išsaugotų jūsų odos vientisumą. Svarbiausia yra užtikrinti, kad nešiojamasis kompiuteris būtų paremtas ant tvirto ir lygaus paviršiaus, neužstojant ventiliatoriaus angų.
Be to, padėję nešiojamąjį kompiuterį ant kito paviršiaus, turėsite galimybę užimti ergonomiškesnę ir sveikesnę laikyseną. Stenkitės, kad bent viršutinis ekrano trečdalis būtų sulygiuotas su akių lygiu, tokiu atstumu, kad galėtumėte skaityti nepalinkę į priekį ar neversdami nuleisti kaklo.
