Skelbimai
Žindymas yra svarbus tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Būtent maitindamas krūtimi kūdikis gauna maistinių medžiagų ir apsaugos jo vystymuisi. Žindymas – tai kūdikio maitinimas motinos pienu tiesiai iš motinos krūties.
Šis veiksmas naudingas tiek mamai, tiek kūdikiui, be kitų privalumų, užtikrinantis vaiko ligų rizikos sumažinimą. Štai kodėl šiandien nusprendėme pabrėžti žindymo svarbą, kad galėtumėte daugiau sužinoti apie tai. Patikrinkite!
Skelbimai
Pirmus šešis vaiko gyvenimo mėnesius žindymas turi būti išskirtinis, todėl svarbu aiškiai suprasti, kad piene yra visko, ko kūdikiui reikia šiam vystymosi etapui. Priešingai nei sako kai kurie žmonės, nėra tokio dalyko kaip silpnas pienas, visas motinos pienas yra sveikas.
Motinos pienas
Motinos pienas gaminasi pieno liaukose ir yra puikus maistas kūdikiui. Jo maistinė sudėtis yra subalansuota, todėl ankstyvose vystymosi stadijose nereikia papildyti kitų maisto produktų.
Skelbimai
Motinos piene yra baltymų, angliavandenių ir lipidų, taip pat antikūnų, antimikrobinių ir priešuždegiminių medžiagų bei fermentų.
Pirmosiomis dienomis, iškart po gimdymo, moteris pagimdys priešpienis, kurio sudėtis skiriasi nuo vadinamojo subrendusio pieno, išsiskiriančio praėjus maždaug dviem savaitėms po gimimo.
Šia prasme priešpienis pasižymi tuo, kad yra klampesnis ir turi didesnę baltymų koncentraciją bei mažesnį riebalų kiekį.
Priešpienyje yra daug medžiagų, veikiančių kaip organizmo gynyba, pavyzdžiui, antikūnų, kurie laikomi pirmoji kūdikio vakcina. Verta žinoti, kad net ir išsiskiriant nedideliais kiekiais, jo pakanka kūdikio poreikiams patenkinti.
Palaipsniui keičiasi pieno sudėtis ir, maždaug šeštą dieną po gimimo, atsiranda vadinamoji pereinamasis pienas. Jame matome riebalų koncentracijos padidėjimą ir baltymų sumažėjimą.
Prinokęs pienas
O subrendęs pienas Tai paskutinis pieno vystymosi etapas, kuriame yra puikus baltymų, angliavandenių, lipidų, mineralų ir vitaminų derinys. Taip pat yra vandens, kuris sudaro 87,51 TP3T šio pieno. Štai kodėl kūdikiams pirmaisiais gyvenimo mėnesiais nereikia gerti vandens.
Svarbu aiškiai pasakyti, kad maistinių medžiagų yra ir piene skiriasi viso maitinimo metu. Jo pabaigoje turime didesnę riebalų koncentraciją, todėl labai svarbu, kad ji nenutrūktų.
Būtent šis riebus pienas užtikrins, kad kūdikis jaustųsi sotus ir priaugtų svorio. Nėra tikslaus kiekvieno maitinimo laiko, kuris baigiasi, kai kūdikis spontaniškai paleidžia krūtį. Tačiau svarbu, kad kūdikis ištuštėtų vieną iš krūtų, kad maitinimo pabaigoje būtų užtikrintas pienas.
Žindymo svarba
Žindymas Tai svarbu ir kūdikiui, ir mamai, nes teikia naudos, kuri gerokai viršija paprastą mitybą. Žiūrėkite kai kuriuos iš jų žemiau:
- Žindymas sumažina vaikų iki penkerių metų mirtingumą dėl priežasčių, kurių galima išvengti, iki 13%.
- Žindymas sumažina viduriavimo, kvėpavimo takų infekcijų, alergijų, diabeto, hipertenzijos, didelio cholesterolio kiekio ir nutukimo atvejus.
- Žindymas skatina geresnį kūdikio burnos ertmės vystymąsi.
- Tyrimai rodo, kad vaikai, kurie buvo maitinami krūtimi, turi geresnį pažinimo vystymąsi.
- Žindymas sumažina moterų krūties vėžio riziką.
- Žindymas pagreitina mamos svorio metimą.
- Žindymas leidžia gimdai greičiau grįžti į normalų dydį.
- Pirmuosius šešis mėnesius žindymas veikia kaip svarbi kontracepcijos priemonė, tačiau moteris turi maitinti tik arba daugiausia krūtimi ir neturi būti mėnesinių.
- Žindymas stiprina mamos ir vaiko ryšius.
Kaip sužinoti, ar kūdikis tinkamai žindo?
Daugelis mamų nežino, kaip maitinti kūdikį krūtimi arba kodėl jis taisyklingai maitinasi. Tai labai normalu, o mama gali gauti patarimų gimdymo skyriuje.
Kūdikio kaklas turi būti tiesus arba šiek tiek išlenktas atgal, be ištempimo. Be to, vaiko burna turi būti plačiai atverta, jo kūnas turi būti nukreiptas į mamą, o pilvas turi būti prie motinos krūtinės, o visas kūdikio kūnas turi būti palaikomas.
Kūdikio smakras turi liesti mamos krūtį, apatinė lūpa atsukta į išorę, o virš burnos turi būti daugiau areolės nei apačioje. Skausmas žindant gali reikšti, kad kūdikio užraktas yra neteisingas.
Tačiau svarbu, kad mamos maitindamos krūtimi atkreiptų dėmesį į vaiką ir žinotų, kaip atpažinti problemas maitinimo metu. Jei įtariate, kad maitinimas krūtimi nepakankamas, būtina, kad mama kreiptųsi pagalbos į specialistą.
