PETUA DAN PENJAGAAN KESIHATAN INTIM WANITA

Topik yang jarang diperkatakan atau dibincangkan ialah kesihatan intim wanita, yang akhirnya menimbulkan banyak keraguan dan salah faham dalam hal menjaga kesihatan intim.

Tetapi ini telah berubah secara beransur-ansur dan isu penjagaan dan kebersihan di kawasan intim wanita telah diletakkan lebih dalam agenda.

Namun begitu, terdapat banyak maklumat yang salah mengenai subjek ini, terutamanya tentang cara yang betul untuk membersihkan wilayah dan mengelakkan penyakit.

Oleh itu, hari ini kita akan bercakap lebih lanjut mengenai subjek dan mempelajari petua berharga tentang kesihatan intim wanita, cara membersihkan dan menjaga wilayah ini.

KESIHATAN INTIM WANITA

Tubuh wanita adalah organisma yang sensitif, dan peluh, darah, lembapan, air kencing adalah perkara biasa dan semula jadi, yang merupakan sebahagian daripada kehidupan, dan oleh itu tidak boleh diabaikan.

Ini kerana kekurangan penjagaan atau tabiat yang kelihatan tidak berbahaya boleh membahayakan kesihatan intim, mengakibatkan ketidakselesaan dan penyakit.

Sejak usia dini, kanak-kanak perempuan perlu dibimbing dan dididik tentang kesihatan wanita. Secara amnya, wanita berjumpa pakar sakit puan selepas memulakan kehidupan seksual mereka, bagaimanapun, sebaik-baiknya ini perlu dilakukan sebelum itu.

Dengan cara ini, pakar sakit puan boleh menjawab sebarang soalan dan bercakap tentang semua yang wanita muda perlu tahu tentang perubahan hormon, kaedah kontraseptif, kitaran haid dan terutamanya tentang kebersihan di kawasan intim.

KEBERSIHAN WANITA

Kami akan menunjukkan kepada anda beberapa petua tentang cara menjaga bahagian intim wanita, yang merupakan salah satu keraguan dan kebimbangan utama wanita.

Ia amat penting dan mesti dilakukan dengan betul supaya tidak membahayakan kesihatan intim wanita. Ini kerana selain penyakit dan jangkitan, kebersihan intim yang tidak betul boleh mengakibatkan bau busuk, ketulan meradang pada kulit, dan keradangan kelenjar peluh.

Itulah sebabnya kami telah membawakan anda petua di bawah:

BASUH KAWASAN DENGAN AIR

Petua pertama ialah bahagian intim perlu dicuci setiap hari dengan hanya air dan sabun neutral. Dengan cara ini, ia mengelakkan ketidakseimbangan mikrobiota faraj dan pembiakan mikroorganisma penyebab penyakit.

Beri perhatian khusus kepada bahagian luar, yang mengandungi beberapa lipatan dalam kulit dan boleh mengumpul sisa.

Sabun yang digunakan pada seluruh badan, biasanya dalam bar, harus dielakkan di kawasan intim. Ini kerana mereka cenderung mempunyai detergen yang baik dan menyebabkan banyak buih, dan disebabkan pH beralkali mereka boleh memusnahkan perlindungan semula jadi kulit di kawasan intim, menjejaskan kesihatan intim wanita.

ELAKKAN TANDAS BASAH ATAU KERTAS TANDAS WANGI

Menggunakan kain lap basah akhirnya berguna apabila anda perlu melakukan kebersihan intim di luar rumah atau dalam kecemasan.

Tetapi hakikatnya adalah bahawa kain lap ini, serta kertas tandas wangi, harus dielakkan, digunakan hanya dalam kes-kes yang sangat memerlukan, dan itupun beberapa kali sehari. Ini kerana penggunaan secara berlebihan boleh menyebabkan kekeringan pada faraj dan kerengsaan.

Semua ini menyumbang kepada menghapuskan pelinciran semula jadi di kawasan itu, selain mengubah pH faraj.

PENJAGAAN KESIHATAN INTIM

Selain kebersihan kawasan intim, terdapat langkah berjaga-jaga khas lain yang membuat semua perbezaan dalam kesihatan wanita. Semak apa yang mereka ada di bawah:

KESIHATAN SEMASA HAID

Agak jelas bahawa semasa haid, penjagaan kebersihan intim harus dipergiatkan. Terdapat beberapa kaedah yang berbeza untuk menahan pendarahan, seperti penyerap luar, pad dalaman, cawan haid, antara lain. Terlepas dari kaedahnya, ia memerlukan perubahan berkala yang berkaitan dengan kebersihan setempat.

PENJAGAAN WAXING

Mencukur sepenuhnya menggalakkan pertumbuhan mikroorganisma berbahaya, yang disebabkan oleh keputihan dan meningkatkan kemungkinan penyakit. Tambahan pula, bercukur dengan pisau cukur dan kaedah lain juga memusnahkan lapisan pelindung kulit dan mengurangkan pelinciran semula jadi di kawasan itu.

Anda boleh wax, tetapi anda perlu berhati-hati dan elakkan berlebihan. Menggunakan pisau cukur lebih daripada 3 kali seminggu tidak digalakkan kerana ia boleh menyebabkan banyak kerengsaan kulit.

MEMBERSIHKAN SELEPAS SAMBUNGAN

Selepas hubungan seksual, adalah sangat penting untuk mengamalkan kebersihan yang baik, untuk mengelakkan jangkitan dan penyakit serta menjaga kesihatan intim wanita. Sejurus selepas hubungan intim, disyorkan untuk membuang air kecil dan kemudian mencuci kawasan tersebut dengan bersih dengan air dan sedikit sabun intim.

Setelah ini selesai, keringkan kawasan tersebut dengan baik dan tukar seluar dalam atau pelindung harian anda.