Importanța alăptării

Alăptarea este importantă atât pentru sănătatea mamei, cât și a copilului. Prin alăptare copilul primește nutrienți și protecție pentru dezvoltarea sa. Alăptarea este actul de a hrăni copilul cu lapte matern direct din sânul mamei. 

Acest act este benefic atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș, asigurând, printre alte beneficii, și reducerea riscului de îmbolnăvire pentru copil. De aceea am decis astăzi să evidențiem importanța alăptării pentru a putea afla mai multe despre el. Verifică!

Alăptarea trebuie să fie exclusivă în primele șase luni de viață ale copilului și este important să se precizeze că laptele conține tot ce are nevoie bebelușul pentru această etapă de dezvoltare. Contrar a ceea ce spun unii oameni, nu există lapte slab, tot laptele matern este sănătos.

Lapte matern

Laptele matern este produs în glandele mamare și este un aliment perfect pentru bebeluș. Are o compoziție nutrițională echilibrată care nu necesită suplimente din alte alimente în stadiile incipiente de dezvoltare. 

Proteinele, carbohidrații și lipidele sunt prezente în laptele matern, precum și anticorpi, substanțe antimicrobiene și antiinflamatoare și enzime.

În primele zile, imediat după naștere, femeia va produce colostru, care are o compoziție diferită de așa-numitul lapte matur, secretat la aproximativ două săptămâni de la naștere.

În acest sens, colostrul se caracterizează prin faptul că este mai vâscos și are o concentrație mai mare de proteine și o cantitate mai mică de grăsime.

Colostrul conține o cantitate mare de substanțe care acționează în apărarea organismului, precum anticorpii, fiind considerat primul vaccin al bebelușului. Este de remarcat faptul că, chiar și secretat în cantități mici, este suficient pentru a satisface nevoile bebelușului.

Treptat, compoziția laptelui se modifică și, în jurul celei de-a șasea zile de la naștere, avem așa-numita lapte de tranziție. În ea vedem o creștere a concentrației de grăsime și o reducere a proteinelor.

Lapte copt

O lapte matur Este stadiul final al dezvoltării laptelui, iar în el avem o combinație perfectă de proteine, carbohidrați, lipide, minerale și vitamine. Apa este de asemenea prezentă, reprezentând 87,5% din acest lapte. Acesta este motivul pentru care bebelușii, în primele luni de viață, nu au nevoie să bea apă.

Este important să se precizeze că nutrienții prezenți și în lapte variază pe parcursul hrănirii. La finalul acesteia, avem o concentrație mai mare de grăsime, de aceea este esențial ca aceasta să nu fie întreruptă.

Este acest lapte bogat în grăsimi care se va asigura că bebelușul se simte plin și, de asemenea, se îngrașă. Nu există o oră exactă pentru fiecare hrănire, care se termină când bebelușul eliberează spontan sânul. Totusi, este important ca bebelusul sa goleasca unul dintre sani pentru a asigura laptele la sfarsitul alaptarii.

Importanța alăptării

Alăptarea Este important atât pentru copil cât și pentru mamă, prezentând beneficii care depășesc cu mult simpla alimentație. Vezi mai jos câteva dintre ele:

• Alăptarea reduce mortalitatea din cauze care pot fi prevenite la copiii cu vârsta de până la cinci ani cu până la 13%.
• Alăptarea reduce cazurile de diaree, infecții respiratorii, alergii, diabet, hipertensiune arterială, colesterol ridicat și obezitate.
• Alăptarea favorizează o mai bună dezvoltare a cavității bucale a bebelușului.
• Studiile arată că copiii care au fost alăptați au o dezvoltare cognitivă mai bună.
• Alăptarea reduce riscul de cancer de sân la femei.
• Alăptarea accelerează pierderea în greutate a mamei.
• Alăptarea permite uterului să revină la dimensiunea normală mai repede.
• Alăptarea funcționează ca metodă contraceptivă importantă în primele șase luni, însă femeia trebuie să alăpteze exclusiv sau predominant și să nu fi avut menstruație.
• Alăptarea întărește legăturile dintre mamă și copil.

De unde știi dacă copilul alăptează corect?

Multe mame nu stiu cum sa isi alapteze copilul sau de ce mananca corect. Acest lucru este foarte normal, iar mama poate primi îndrumare în maternitate.

Gâtul bebelușului trebuie să fie erect sau ușor curbat spre spate, fără a fi întins. În plus, gura copilului trebuie să fie larg deschisă, corpul său trebuie să fie îndreptat spre cel al mamei, iar burtica să fie lipită de pieptul mamei, întregul corp al bebelușului primind sprijin.

Bărbia bebelușului ar trebui să atingă sânul mamei, buza inferioară trebuie să fie întoarsă spre exterior și ar trebui să existe mai multă areolă deasupra gurii decât dedesubt. Durerea la alăptare poate indica faptul că zăvorul copilului este incorect.

Dar este important ca mamele să acorde atenție copilului atunci când alăptează și să știe să identifice problemele în timpul alăptării. Dacă bănuiți că alăptarea nu este adecvată, este esențial ca mama să caute ajutor de la un profesionist.