Объявления
Тема, о которой редко говорят и обсуждают, — это женское интимное здоровье, которое в конечном итоге порождает множество сомнений и недопониманий, когда дело касается заботы об интимном здоровье.
Но постепенно ситуация изменилась, и вопросы ухода и гигиены в женской интимной зоне стали все чаще стоять на повестке дня.
Объявления
Но все же по этому поводу существует много дезинформации, особенно о том, как правильно очищать территорию и избегать болезней.
Поэтому сегодня мы поговорим на эту тему подробнее и узнаем ценные советы о женском интимном здоровье, о том, как очищать и ухаживать за этой областью.
Объявления
ЖЕНСКОЕ ИНТИМНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Женский организм – чувствительный организм, и пот, кровь, влага, моча – это нормальные и естественные вещи, которые являются частью жизни, и поэтому их нельзя игнорировать.
Это связано с тем, что недостаток ухода или, казалось бы, безобидные привычки могут нанести вред интимному здоровью, что приведет к дискомфорту и болезни.
С раннего возраста очень важно, чтобы девочек обучали и обучали вопросам женского здоровья. Обычно женщины обращаются к гинекологу после начала половой жизни, однако в идеале это следует сделать до этого.
Таким образом, гинеколог сможет ответить на любые вопросы и рассказать все, что нужно знать молодой женщине о гормональных изменениях, методах контрацепции, менструальном цикле и особенно о гигиене интимной зоны.
ЖЕНСКАЯ ГИГИЕНА
Мы подскажем вам несколько советов, как ухаживать за интимной зоной женщины, которая является одним из главных женских сомнений и опасений.
Это чрезвычайно важно и делать это нужно правильно, чтобы не навредить интимному здоровью женщины. Это связано с тем, что помимо болезней и инфекций неправильная интимная гигиена может привести к неприятному запаху, воспаленным шишкам на коже, воспалению потовых желез.
Вот почему мы предлагаем вам советы ниже:
ПРОМЫТЬ ПОМЕЩЕНИЕ ВОДОЙ
Первый совет: интимную зону следует ежедневно мыть только водой с нейтральным мылом. Таким образом, можно избежать разбалансировки вагинальной микробиоты и размножения болезнетворных микроорганизмов.
Особое внимание уделите внешней части, которая содержит несколько складок кожи и может накапливать остатки.
Мыла, используемого для остальной части тела, обычно в виде кусков, следует избегать в интимной зоне. Это связано с тем, что они, как правило, обладают хорошими моющими свойствами и вызывают обильное пенообразование, а из-за щелочного pH могут разрушить естественную защиту кожи в интимной области, влияя на женское интимное здоровье.
ИЗБЕГАЙТЕ ВЛАЖНЫХ ТРУПОК ИЛИ АРОМАТИЗИРОВАННОЙ ТУАЛЕТНОЙ БУМАГИ
Использование влажных салфеток оказывается полезным, когда вам нужно провести интимную гигиену вне дома или в экстренных ситуациях.
Но дело в том, что этих салфеток, как и ароматизированной туалетной бумаги, следует избегать, используя их лишь в случаях крайней необходимости, да и то несколько раз в день. Это связано с тем, что чрезмерное использование может вызвать сухость во влагалище и раздражение.
Все это способствует устранению естественной смазки этой области, а также изменению рН влагалища.
ИНТИМНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Помимо гигиены интимной области, существуют и другие особые меры предосторожности, которые имеют решающее значение для женского здоровья. Посмотрите, что они собой представляют ниже:
ЗДОРОВЬЕ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ
Совершенно очевидно, что во время менструации следует усилить уход за интимной гигиеной. Существует несколько различных методов остановки кровотечения, например, внешние абсорбенты, внутренние прокладки, менструальные чаши и другие. Независимо от метода, он требует периодических изменений, связанных с местной гигиеной.
УХОД ЗА ВОСКОМ
Полное бритье способствует росту вредных микроорганизмов, вызванных выделениями из влагалища, и увеличивает вероятность заболеваний. Кроме того, бритье бритвами и другие методы также разрушают защитный слой кожи и уменьшают естественную смазку этой области.
Вы можете использовать воск, но нужно соблюдать осторожность и избегать излишеств. Не рекомендуется использовать бритву более 3 раз в неделю, так как это может вызвать сильное раздражение кожи.
ОЧИЩЕНИЕ ПОСЛЕ ПОЛОВОГО СНОТА
После полового акта очень важно соблюдать правила гигиены, чтобы избежать инфекций и заболеваний и позаботиться об интимном здоровье женщины. Сразу после интимного контакта рекомендуется помочиться, а затем тщательно промыть место водой с небольшим количеством интимного мыла.
Как только это будет сделано, хорошо высушите это место и смените трусики или ежедневную защиту.
