Объявления
Артериальное давление является важнейшим показателем здоровья сердечно-сосудистой системы, и регулярный его мониторинг необходим для предотвращения серьезных проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление, инсульт и болезни сердца.
К счастью, достижения в области мобильных технологий сделали измерение артериального давления дома проще, чем когда-либо.
Объявления
Доступно несколько бесплатных приложений, которые позволяют легко и точно отслеживать уровень артериального давления.
В этой статье мы рассмотрим некоторые из лучших приложений для бесплатного отслеживания артериального давления.
Объявления
1. Монитор артериального давления – MyTherapy
MyTherapy Blood Pressure Monitor — популярное приложение с удобным интерфейсом и широким набором функций. Оно позволяет вам записывать и отслеживать показания артериального давления с течением времени, просматривать графики и делиться своими данными с врачом. Кроме того, приложение предоставляет напоминания о необходимости проведения измерений, обеспечивая последовательность в мониторинге.
- Ссылка на App Store (iOS): Моя Терапия
- Ссылка на Google Play (Android): Моя Терапия
2. Невероятная частота сердечных сокращений
Несмотря на то, что Runtastic Heart Rate широко известен как приложение для отслеживания фитнеса, оно также имеет функцию измерения артериального давления. Он использует камеру вашего смартфона для отслеживания вашего кровяного давления на основе изменений цвета кожи с помощью технологии фотоплетизмографии. Хотя он не так точен, как традиционный тонометр, он может быть удобным вариантом для регулярного мониторинга.
3. Артериальное давление – Монитор
Blood Pressure – Monitor – простое и эффективное приложение для записи показаний артериального давления. Это позволяет вам вводить измерения вручную и отслеживать их с течением времени. Кроме того, приложение предлагает возможность создавать графики и отчеты, которые облегчают понимание тенденций вашего артериального давления.
- Ссылка на App Store (iOS): Измеритель давления
- Ссылка на Google Play (Android): Измеритель давления
4. Health Mate – общее отслеживание здоровья
Health Mate — комплексное приложение для мониторинга здоровья, в том числе артериального давления. Он интегрируется с различными устройствами мониторинга, такими как тонометры Withings, что делает его отличным выбором для тех, у кого эти устройства уже есть. Приложение предлагает подробное отслеживание, графики и напоминания, которые помогут вам следить за своим здоровьем.
- Ссылка на App Store (iOS): Здоровье, приятель
- Ссылка на Google Play (Android): Здоровье, приятель
5. SmartBP – интеллектуальное кровяное давление
SmartBP — простое и удобное в использовании приложение для отслеживания артериального давления. Он позволяет записывать показания вручную и обеспечивает четкое представление уровня артериального давления с помощью красочных графиков. Кроме того, приложение предлагает возможность экспортировать ваши данные, чтобы поделиться ими с врачом.
6. Кардио
Приложение Qardio предназначено для работы с устройствами для измерения артериального давления марки Qardio. Он предлагает интуитивно понятный пользовательский интерфейс и позволяет легко отслеживать ваши показания. Приложение также дает вам возможность устанавливать напоминания и делиться своими данными с врачом или членами семьи.
7. Кардиограмма
Кардиограмма — это приложение для мониторинга здоровья, которое также включает в себя функции отслеживания артериального давления. Он интегрируется с совместимыми устройствами мониторинга, такими как тонометры и умные часы, и обеспечивает комплексное представление данных о вашем здоровье, включая артериальное давление, частоту сердечных сокращений и многое другое.
- Ссылка на App Store (iOS): Кардиограмма
- Ссылка на Google Play (Android): Кардиограмма
Важно помнить, что, хотя эти приложения могут быть полезны для мониторинга вашего артериального давления, они не заменяют рекомендации медицинского работника. Всегда регулярно консультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям для правильного контроля артериального давления. Кроме того, для получения надежных результатов обязательно используйте точные устройства для измерения артериального давления и следуйте инструкциям производителя.
Заключение
Таким образом, регулярный мониторинг артериального давления имеет решающее значение для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Упомянутые выше приложения могут быть полезными и удобными инструментами, которые помогут вам в этом процессе. Выберите тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям, и начните отслеживать свое артериальное давление уже сегодня. Всегда не забывайте обращаться к врачу для получения полноценного и индивидуального медицинского обслуживания.
