Reklamy
Všetci by sme mali vedieť, že celulitída je veľmi častá, no stále existuje veľa tabu, ktoré spôsobuje, že ľudia, ktorí majú tieto obávané diery, majú kvôli celulitíde veľmi nízke sebavedomie.
Ak to chcete vyriešiť, vedzte, že s domácimi prostriedkami môžete dosiahnuť skvelé výsledky.
Reklamy
Objavte hneď niekoľko receptov, ktoré sme pre vás vybrali a ktoré vám pomôžu liečiť celulitídu bez nutnosti drahých a invazívnych lekárskych zákrokov.
Vieme, že na celulitídu sa mnohí ľudia, ktorí ju majú, pozerajú negatívne, a preto boli vytvorené jednoduché domáce prostriedky na celulitídu.
Reklamy
Pozrite si recepty na tieto praktické ošetrenia.
Zelený čaj
Prvým tipom je Zelený čaj, ktorý má tú vlastnosť, že znižuje zadržiavanie tekutín.
Ingrediencie:
- Voda: 1 šálka čaju;
- Zelený čaj: 1 čajová lyžička;
Spôsob prípravy:
- Do prevarenej vody pridajte lístky zeleného čaju a nechajte 10 minút odpočívať.
- Preceďte a vypite 750 ml denne, najlepšie bez cukru.
Kávový prášok s kokosovým olejom
Druhý recept je veľmi jednoduchý na prípravu, pretože ho môžete urobiť kedykoľvek počas dňa, pričom sa mimoriadne prispôsobíte rušnému dňu v závislosti od vašej rutiny a obsahuje zložky, ktoré hydratujú pokožku, ako je kokosový olej a káva.
Ingrediencie:
- Kávový prášok: 1 šálka;
- Biely cukor: 1/2 šálky;
- Kokosový olej: 1 šálka;
Ako na to:
- Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste na pokožku počas sprchovania.
- Odstráňte teplou vodou.
Melónová šťava s černicami a mätou
V tomto treťom recepte máme šťavu z týchto potravín, ktoré sú jedným z najúčinnejších domácich liekov na celulitídu, keďže sú diuretiká.
Ingrediencie:
- Melón: jedna polovica;
- Maliny: 1/2 šálky čaju;
- Černice: 1/2 šálky čaju;
- Voda: 1 pohár;
- Zázvorový prášok: podľa chuti;
- Mäta: 1 lyžica čerstvých listov;
Spôsob prípravy:
- Zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri;
- Okamžite vypite, keďže po 20 minútach prípravy šťava stráca svoje vlastnosti.
Kávový prášok s olivovým olejom
Štvrtá zmes je jednoduchá a účinná a mala by sa používať dvakrát týždenne.
Ingrediencie:
- Kávový prášok: 1/2 šálky;
- Soľ: 1/4 šálky;
- Olivový olej: 1/4 šálky;
- Hnedý cukor: 1/4 šálky;
Spôsob prípravy:
- Zmiešajte všetky zložky a naneste na pokožku;
- Nechajte pôsobiť 10 minút a odstráňte teplou vodou.
Ak chcete túto zmes skladovať, je najlepšie ju uchovávať v dóze s uzáverom na vetranom mieste bez priameho slnečného žiarenia.
Čaj z prasličky
A v poslednom recepte si predstavíme prasličkový čaj, ktorý vďaka svojej schopnosti zadržiavať tekutiny pomáha v boji proti celulitíde.
Ingrediencie:
- Voda: 180 ml;
- Praslička roľná: 1 polievková lyžica sušených listov.
Spôsob prípravy:
- Vodu spolu s bylinkou povarte 5 minút;
- Nechajte 5 minút odpočívať;
- Čaj preosejte a pite ešte teplý, pite ho 4-krát denne.
Okrem použitia týchto domácich liekov na celulitídu je však veľmi zaujímavé použiť aj iné paralelné metódy, ako napríklad:
- Krúživými pohybmi prejdite mäkkou kefkou po derme, stimulujete tým krvný obeh.
- Mali by ste dobre jesť a piť veľa vody.
- Je veľmi dôležité cvičiť pohybové aktivity.
- Vyhýbať by ste sa mali aj jedlám s množstvom cukru a soli, ktoré podporujú zadržiavanie tekutín v tele.
