Огласи
Са напретком мобилне технологије, паметни телефони су постали моћни алати за праћење здравља.
Међу различитим виталним метрикама, крвни притисак је један од најважнијих.
Огласи
На срећу, еволуција здравствених апликација омогућила је корисницима да прецизно и лако прате свој крвни притисак директно са својих иОС и Андроид уређаја.
У овом чланку ћемо истражити најбоље апликације доступне у 2021. за праћење крвног притиска.
Огласи
1. Монитор крвног притиска: откуцаји срца
Апликација „Монитор крвног притиска: откуцаји срца“ истиче се својим интуитивним интерфејсом и напредним функцијама. Компатибилан и са иОС-ом и са Андроид-ом, не само да вам омогућава да брзо унесете очитања, већ нуди и могућност креирања детаљних графикона. Ови графикони пружају јасан приказ историје вашег крвног притиска, што олакшава идентификацију трендова током времена. Поред тога, апликација нуди беспрекорну интеграцију са Блуетоотх уређајима за праћење крвног притиска, што је плус за кориснике који траже свеобухватно решење.
2. МиЦхарт
Развијен од стране реномиране корпорације Епиц Системс, МиЦхарт је комплетна платформа за здравствену заштиту која укључује наменски модул за праћење крвног притиска. Доступан на иОС-у и Андроид-у, превазилази једноставно праћење, омогућавајући корисницима приступ резултатима тестова, историји медицинских посета, па чак и информацијама о прописаним лековима.
Поред тога, МиЦхарт олакшава директну комуникацију са здравственим радницима, пружајући интегрисани приступ здравственом менаџменту.
3. ХеартВатцх: Монитор откуцаја срца
Упркос свом називу, ХеартВатцх није ограничен само на број откуцаја срца, он је свеобухватно решење за праћење кардиоваскуларног система, укључујући крвни притисак. Доступна искључиво за иОС, ова апликација нуди модеран и елегантан интерфејс у комбинацији са детаљним функцијама праћења. Поред тачних мерења, он такође шаље упозорења у случају абнормалних варијација крвног притиска, што може бити од суштинског значаја за кориснике којима је потребно континуирано праћење.
Преузми сада: иОС
4. Сапутник крвног притиска
„Сапутник крвног притиска“ је солидан избор за кориснике иОС-а и Андроид-а који траже ефикасно решење за праћење крвног притиска. Истиче се својом једноставношћу и лакоћом коришћења, омогућавајући брз и прецизан унос података. Поред тога, апликација генерише детаљне графиконе и извештаје, пружајући свеобухватан преглед трендова током времена. Функционалност извоза података за дељење са здравственим радницима је такође вредна карактеристика.
5. СмартБП – Паметан крвни притисак
„СмартБП“ је комплетна апликација за праћење крвног притиска, погодна за иОС и Андроид. Његова ширина функција је импресивна, омогућавајући вам да пратите не само крвни притисак, већ и откуцаје срца, тежину и још много тога. Поред тога, апликација нуди напредне функције извештавања и графика, што је чини вредним алатом за оне који траже холистички надзор свог кардиоваскуларног здравља.
Како се користи?
Коришћење апликација за праћење крвног притиска на мобилном уређају је прилично једноставно. Ево упутства корак по корак о томе како да их користите:
- Преузмите и инсталирајте апликацију:
- Идите у продавницу апликација на свом уређају (Апп Сторе за иОС или Гоогле Плаи продавница за Андроид).
- Потражите назив жељене апликације (на пример, „Монитор крвног притиска: откуцаји срца“) и кликните на „Преузми“ или „Инсталирај“.
- Креирајте налог (ако је потребно):
- Неке апликације ће можда захтевати да направите налог да бисте почели да их користите. Пратите упутства за регистрацију.
- Почетна поставка:
- Када први пут отворите апликацију, од вас ће се можда тражити да наведете основне информације као што су ваше године, тежина, висина и могуће релевантне медицинске информације.
- Пратите крвни притисак:
- Повежите уређај за праћење крвног притиска са паметним телефоном, ако постоји. Неке апликације имају могућност повезивања са Блуетоотх уређајима.
- Пратити:
- Пратите упутства апликације да бисте пратили свој крвни притисак. Обично ово укључује стављање манжетне око руке и притискање дугмета за покретање на уређају за праћење.
- Снимите мерење:
- Након мерења, апликација обично приказује резултате. Можда имате опцију да додате додатне информације, као што је време мерења.
- Прегледајте историју и графиконе:
- Већина апликација нуди могућност прегледа историје ваших мерења. Ово може бити представљено у облику листе или графикона, што вам омогућава да пратите трендове током времена.
- Конфигуришите подсетнике (опционо):
- Неке апликације вам дају опцију да подесите подсетнике да вас подсећају да редовно мерите.
- Поделите са здравственим радницима (опционо):
- Ако желите, можете да извезете или поделите своје податке мерења са својим лекаром или здравственим радником. Ово се може урадити директно преко апликације.
- Одржавајте редовне лекарске прегледе:
- Запамтите да је, чак и када користите апликације за праћење, неопходно да наставите са редовним лекарским прегледима. Ваш лекар је најбоља особа за процену и тумачење ваших мерења.
Запамтите да тачност мерења може зависити од квалитета мерног уређаја и начина на који га користите. Увек пратите упутства произвођача. Ако имате питања о тумачењу резултата, не оклевајте да се консултујете са здравственим радником.
Закључак
2023. године технологија праћења крвног притиска путем мобилних апликација достигла је нови ниво тачности и лакоће коришћења. Ових пет апликација нуди низ опција за иОС и Андроид кориснике, пружајући ефикасан начин за праћење и управљање крвним притиском директно са вашег мобилног уређаја. Међутим, важно је запамтити да ниједна апликација не може заменити савете и упутства квалификованог здравственог радника. Због тога, када користите ове апликације, кључно је да наставите да редовно посећујете свог лекара како бисте били сигурни да се ваше кардиоваскуларно здравље правилно прати и управља.
