โฆษณา
ด้วยความก้าวหน้าของเทคโนโลยีมือถือ สมาร์ทโฟนจึงกลายเป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการติดตามสุขภาพ
ในบรรดาตัวชี้วัดที่สำคัญต่างๆ ความดันโลหิตถือเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุด
โฆษณา
โชคดีที่วิวัฒนาการของแอปด้านสุขภาพทำให้ผู้ใช้สามารถตรวจวัดความดันโลหิตได้อย่างถูกต้องและง่ายดายจากอุปกรณ์ iOS และ Android
ในบทความนี้ เราจะสำรวจแอปที่ดีที่สุดในปี 2021 เพื่อติดตามความดันโลหิต
โฆษณา
1. เครื่องวัดความดันโลหิต: การเต้นของหัวใจ
แอปพลิเคชั่น “เครื่องวัดความดันโลหิต: การเต้นของหัวใจ” โดดเด่นด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและคุณสมบัติขั้นสูง ใช้งานได้กับทั้ง iOS และ Android ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณป้อนค่าที่อ่านได้อย่างรวดเร็ว แต่ยังให้ความสามารถในการสร้างกราฟที่มีรายละเอียดอีกด้วย กราฟเหล่านี้ให้มุมมองที่ชัดเจนเกี่ยวกับประวัติความดันโลหิตของคุณ ทำให้ง่ายต่อการระบุแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้ แอปนี้ยังนำเสนอการผสานรวมที่ราบรื่นกับอุปกรณ์ตรวจวัดความดันโลหิตแบบบลูทูธ ซึ่งเป็นข้อดีสำหรับผู้ใช้ที่กำลังมองหาโซลูชันที่ครอบคลุม
ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้: หุ่นยนต์ | ไอโอเอส
2. แผนภูมิของฉัน
MyChart พัฒนาโดย Epic Systems Corporation อันโด่งดัง เป็นแพลตฟอร์มการดูแลสุขภาพที่สมบูรณ์แบบ ซึ่งรวมถึงโมดูลเฉพาะสำหรับการตรวจวัดความดันโลหิต พร้อมใช้งานบน iOS และ Android เป็นมากกว่าการติดตามแบบธรรมดา ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเข้าถึงผลการทดสอบ ประวัติการเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ และแม้แต่ข้อมูลเกี่ยวกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
นอกจากนี้ MyChart ยังอำนวยความสะดวกในการสื่อสารโดยตรงกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ โดยมอบแนวทางบูรณาการในการจัดการสุขภาพ
ดูด้วย:
ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้: หุ่นยนต์ | ไอโอเอส
3. HeartWatch: เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
แม้จะมีชื่อ HeartWatch ไม่ได้จำกัดเพียงอัตราการเต้นของหัวใจเท่านั้น แต่ยังเป็นโซลูชั่นที่ครอบคลุมสำหรับการตรวจติดตามระบบหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงความดันโลหิตด้วย แอปนี้มีให้ใช้งานเฉพาะบน iOS เท่านั้น โดยมีอินเทอร์เฟซที่ทันสมัยและสวยงาม ผสมผสานกับฟังก์ชันการติดตามเชิงลึก นอกจากการวัดที่แม่นยำแล้ว ยังส่งการแจ้งเตือนในกรณีที่ความดันโลหิตแปรผันผิดปกติ ซึ่งจำเป็นสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการการตรวจสอบอย่างต่อเนื่อง
ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้: ไอโอเอส
4. สหายความดันโลหิต
“Blood Pressure Companion” เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับทั้งผู้ใช้ iOS และ Android ที่กำลังมองหาโซลูชันการตรวจวัดความดันโลหิตที่มีประสิทธิภาพ โดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและใช้งานง่าย ช่วยให้ป้อนข้อมูลได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำ นอกจากนี้ แอปยังสร้างกราฟและรายงานโดยละเอียด ซึ่งให้มุมมองที่ครอบคลุมเกี่ยวกับแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป ฟังก์ชันในการส่งออกข้อมูลเพื่อแชร์กับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก็เป็นคุณสมบัติที่มีคุณค่าเช่นกัน
ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้: หุ่นยนต์ | ไอโอเอส
5. SmartBP – ความดันโลหิตอัจฉริยะ
“SmartBP” เป็นแอปตรวจวัดความดันโลหิตที่สมบูรณ์แบบ เหมาะสำหรับ iOS และ Android คุณสมบัติที่หลากหลายของมันน่าประทับใจ ช่วยให้คุณติดตามไม่เพียงแต่ความดันโลหิต แต่ยังรวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ น้ำหนัก และอื่นๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ แอปพลิเคชันยังมีฟังก์ชันการรายงานและกราฟขั้นสูง ทำให้เป็นเครื่องมืออันมีค่าสำหรับผู้ที่มองหาการตรวจติดตามสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดแบบองค์รวม
ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้: หุ่นยนต์ | ไอโอเอส
วิธีใช้?
การใช้แอปติดตามความดันโลหิตบนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณค่อนข้างง่าย คำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการใช้งานมีดังนี้:
- ดาวน์โหลดและติดตั้งแอปพลิเคชัน:
- ไปที่ App Store ของอุปกรณ์ (App Store สำหรับ iOS หรือ Google Play Store สำหรับ Android)
- ค้นหาชื่อแอปพลิเคชันที่ต้องการ (เช่น “เครื่องวัดความดันโลหิต: การเต้นของหัวใจ”) แล้วคลิก “ดาวน์โหลด” หรือ “ติดตั้ง”
- สร้างบัญชี (หากจำเป็น):
- แอพบางแอพอาจต้องการให้คุณสร้างบัญชีเพื่อเริ่มใช้งาน ทำตามคำแนะนำเพื่อลงทะเบียน
- ตั้งค่าเริ่มต้น:
- เมื่อคุณเปิดแอปครั้งแรก คุณอาจถูกขอให้ระบุข้อมูลพื้นฐาน เช่น อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง และข้อมูลทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้อง
- ติดตามความดันโลหิต:
- เชื่อมต่ออุปกรณ์ติดตามความดันโลหิตเข้ากับสมาร์ทโฟนของคุณ หากมี แอพบางตัวสามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ Bluetooth ได้
- ติดตาม:
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของแอปเพื่อติดตามความดันโลหิตของคุณ โดยปกติแล้ว คุณจะต้องวางผ้าพันแขนรอบแขนของคุณแล้วกดปุ่มเริ่มต้นบนอุปกรณ์ติดตาม
- บันทึกการวัด:
- หลังจากการวัดแล้วแอปมักจะแสดงผล คุณอาจมีตัวเลือกในการเพิ่มข้อมูลเพิ่มเติม เช่น เวลาที่วัด
- ดูประวัติและแผนภูมิ:
- แอพส่วนใหญ่มีความสามารถในการดูประวัติการวัดของคุณได้ ซึ่งสามารถนำเสนอในรูปแบบรายการหรือกราฟ ทำให้คุณสามารถติดตามแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป
- กำหนดค่าการแจ้งเตือน (ไม่บังคับ):
- แอพบางแอพมีตัวเลือกให้คุณตั้งการเตือนเพื่อเตือนให้คุณทำการวัดอย่างสม่ำเสมอ
- แบ่งปันกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ (ไม่บังคับ):
- หากต้องการ คุณสามารถส่งออกหรือแชร์ข้อมูลการวัดผลกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้ ซึ่งสามารถทำได้โดยตรงผ่านแอปพลิเคชัน
- รักษาการนัดหมายแพทย์เป็นประจำ:
- โปรดจำไว้ว่าแม้ในขณะที่ใช้แอปติดตามผล การนัดหมายทางการแพทย์ตามปกติก็เป็นสิ่งสำคัญ แพทย์ของคุณคือบุคคลที่ดีที่สุดในการประเมินและตีความการวัดของคุณ
โปรดจำไว้ว่าความแม่นยำของการวัดอาจขึ้นอยู่กับคุณภาพของอุปกรณ์วัดและวิธีการใช้งานของคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตเสมอ หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการตีความผลลัพธ์ อย่าลังเลที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
บทสรุป
ในปี 2023 เทคโนโลยีการตรวจวัดความดันโลหิตผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือได้ก้าวไปสู่ความแม่นยำและความสะดวกในการใช้งานอีกระดับหนึ่ง แอพทั้งห้านี้มีตัวเลือกมากมายสำหรับผู้ใช้ iOS และ Android ซึ่งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการตรวจสอบและจัดการความดันโลหิตโดยตรงจากอุปกรณ์มือถือของคุณ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่มีแอปใดสามารถแทนที่คำแนะนำและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมได้ ดังนั้น เมื่อใช้แอปเหล่านี้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณจะได้รับการตรวจสอบและจัดการอย่างเหมาะสม