Mga patalastas
Ang pagsuporta sa isang notebook sa iyong kandungan ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan at maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa cervical.
Bukod pa rito, ang kasanayang ito ay may potensyal na makompromiso ang pagganap ng device sa mahabang panahon. Alamin ang mga posibleng komplikasyon na kasangkot
Mga patalastas
Ang paggamit ng notebook na nakapatong sa iyong kandungan ay isang pangkaraniwang kasanayan, ngunit puno ng mga potensyal na panganib. Sa pangkalahatan, kapag pinagtibay ang posisyong ito, ang gumagamit ay nagtatapos sa pagpapatibay ng isang kurbada sa gulugod, na nagreresulta sa isang postura na nakakapinsala sa kalusugan. Sa paglipas ng panahon, ito ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan, tulad ng malalang sakit sa leeg at cervical region. Bilang karagdagan, ang direktang pakikipag-ugnay sa notebook na may mga binti ay maaaring humantong sa sobrang pag-init ng aparato at bawasan ang buhay ng serbisyo nito. Para sa kadahilanang ito, ipinapayong iwasan ang pagsasanay na ito hangga't maaari.
Gayunpaman, may mga sitwasyon, tulad ng paglalakbay sa negosyo o mga kumperensya, na maaaring limitahan ang paraan kung saan ginagamit ang notebook. Sa mga sitwasyong ito, napakahalaga na maghanap ng mga alternatibo upang mapabuti ang postura ng katawan, tulad ng paggamit ng mga tripod o auxiliary table, habang nag-iingat upang mapanatili ang kagamitan.
Mga patalastas
Susunod, unawain kung bakit mapanganib ang paggamit ng iyong laptop sa iyong kandungan, at alamin kung paano mabawasan ang mga panganib sa iyong kalusugan at pagganap ng iyong computer.
Pag-unawa sa mga Panganib
Ang isa sa mga pangunahing at pinaka-napipintong panganib na nauugnay sa paggamit ng isang notebook na nakapatong sa kandungan ay nauugnay sa masamang postura na nagreresulta mula sa pagsasanay na ito. Sa labis na pagyuko ng gulugod at leeg, ang gumagamit ay maaaring makaranas ng lokal na kakulangan sa ginhawa na tumitindi sa matagal at madalas na paggamit. Ang ugali na ito ay maaaring humantong sa agarang kakulangan sa ginhawa at pag-unlad sa mga malalang problema sa musculoskeletal, na maaaring mangailangan ng pangmatagalang paggamot.
Sa ilang mga kaso, ang labis na paggamit ng notebook na nakapatong sa mga binti ay maaari pa ngang magbunga ng isang dermatological na kondisyon na tinatawag na Erythema Ab Igne. Dahil sa init na direktang nakatutok sa balat, ang pagsasanay na ito ay maaaring maging sanhi ng mga spot sa balat, na sinamahan ng nasusunog at nangangati na mga sensasyon. Bagama't tradisyonal na nauugnay sa mga propesyonal na madalas na nakalantad sa init, tulad ng mga tagapagluto, ang Erythema ay naging mas karaniwan sa mga kabataan dahil sa masinsinang paggamit ng teknolohiya.
Bilang karagdagan, ang pagsuporta sa notebook sa iyong kandungan ay maaaring mag-ambag sa malfunction ng device. Ito ay dahil umaasa ang mga laptop sa maliliit na fan na kilala bilang mga fan para maiwasan ang sobrang init. Ang mga fan na ito ay matatagpuan sa ibaba ng mga aparato at responsable para sa pag-alis ng mainit na hangin mula sa loob ng system sa pamamagitan ng mga butas sa katawan ng notebook.
Kapag sinusuportahan ang aparato sa kandungan, ang output ng sistema ng paglamig ay naharang, na humahantong sa isang mabilis na pagtaas sa temperatura ng aparato. Sa katagalan, maaari nitong paikliin ang buhay ng notebook, bawasan ang buhay ng baterya, at maging sanhi ng pinsala sa mga panloob na bahagi.
Ang ilang mga tao ay nagkakamali na naniniwala na ang radiation na ibinubuga ng mga aparatong ito ay maaaring magdulot ng mga sakit tulad ng kanser at ang init na nalilikha ng aparato ay maaaring magresulta sa kawalan ng katabaan ng lalaki. Gayunpaman, walang siyentipikong katibayan upang suportahan ang mga pagpapalagay na ito. Ayon sa mga siyentipiko, ang dami ng radiation na na-expose sa atin kapag gumagamit ng laptop ay katumbas ng nararanasan natin sa isang international plane trip, na hindi nagdudulot ng malaking panganib.
Wastong Paggamit ng Notebook
Kapag ang posibilidad na umupo sa isang mesa upang gamitin ang notebook ay hindi magagamit, may mga mas ligtas na alternatibo kaysa sa paggamit nito sa kandungan. Sa tuwing kailangan mong gamitin ang laptop, piliin na ilagay ito sa ilang suporta, tulad ng isang unan o isang suporta na espesyal na idinisenyo para sa mga notebook. Ang mga cooled base o mga partikular na pad ay binuo upang mahusay na mawala ang init mula sa device, na maiwasan ang sobrang init at mapangalagaan ang integridad ng iyong balat. Ang susi ay upang matiyak na ang notebook ay nakapatong sa isang solid, patag na ibabaw na walang mga sagabal sa mga bukas na fan.
Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagpapahinga sa notebook sa isa pang ibabaw, mayroon kang pagkakataon na magpatibay ng isang mas ergonomic at malusog na pustura. Subukang panatilihing nakahanay ang hindi bababa sa ikatlong bahagi ng screen sa taas ng iyong mata, sa layo na nagbibigay-daan sa iyong magbasa nang hindi nakasandal o pinipilit ang iyong leeg pababa.
