Mga patalastas
Sa pangkalahatan, ang pangangalaga sa labi ay naiiwan, kahit na ng mga taong nagsasagawa ng skincare, nalilimutan nila ang isa sa pinakamahalagang bahagi ng mukha, ang bibig.
Tulad ng ibang bahagi ng mukha ng tao, ang mga labi ay gawa sa balat at nangangailangan ng pangangalaga. Hindi tulad ng balat sa ibang bahagi ng katawan, ang mga labi ay may mga mikroskopikong glandula, na nagpapanatili sa balat na makinis at hydrated.
Mga patalastas
Sa kakulangan ng mga glandula na ito, kailangan mong maging maingat sa iyong mga labi, dahil kung walang hydration ay natutuyo sila, pumutok at napakadaling masaktan.
Pang-araw-araw na pangangalaga sa labi
Uminom ng tubig
Napakahalaga na panatilihing moisturized ang iyong mga labi araw-araw. Ang mga tuyo, basag na labi ay ang pinakakaraniwang senyales ng dehydration, isang senyales na kailangan mong uminom ng mas maraming tubig.
Mga patalastas
Iyon ay dahil kapag ang katawan ay may mababang antas ng tubig, ito ay kukuha ng likido mula sa ibang mga rehiyon, tulad ng iyong balat o iyong mga bituka upang ibigay.
Kaya, upang mapangalagaan ang iyong mga labi, dapat mong tandaan na ang hydration ay mahalaga at ang pag-inom ng tubig ng tama ay makakatulong sa iyo, dahil ang pag-inom ng 3 hanggang 4 na baso kada oras ay maaaring maging isang paunang hakbang sa iyong lip care routine. .
Kung lalabas ka, magdala ng isang bote ng tubig para hindi ka ma-dehydrate.
Gumamit ng sunscreen nang madalas
Kung walang anumang uri ng proteksyon maaari itong magdulot ng malubhang problema sa kalusugan. Kung tutuusin, delikado ang labis na pagkakalantad ng balat sa araw. Kapag naglagay ka ng sunscreen para lumabas, huwag kalimutan ang bahagi ng labi.
Dahil ang pangangalaga sa labi ay pinananatili hanggang sa pinakamaliit na detalye. Dapat kang gumamit ng ilang natural na moisturizer ng prutas at gulay, na nagpoprotekta rin sa rehiyon, tulad ng avocado, niyog at almond.
Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga bunga ng sitrus ay phototoxic, na nangangahulugan na maaari nilang masunog ang balat sa araw. Kaya, ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mga natural na moisturizers mula sa kanila.
Panatilihin ang isang malusog na diyeta
Alam namin na ang mga sustansya ay isang pangunahing pundasyon para sa pagprotekta sa balat at pagtulong sa proseso ng pagpapagaling. Tulad ng bitamina B, na gumaganap ng isang mahalagang papel sa paglaban sa mga sakit sa balat.
Samakatuwid, dapat mong panatilihin ang isang diyeta na mayaman sa micronutrients tulad ng mga bitamina at mineral. Ang diyeta na may tamang dami ng zinc, iron, B bitamina at antioxidant ay ang susi sa mabuting pangangalaga sa labi. Kung ikaw ay may sensitibong balat, iwasan ang labis na pagkain ng acidic, maalat, at maanghang na pagkain.
Alisin ang makeup bago matulog
Kailangang huminga ang balat, kailangan ng hangin, kaya kailangang tanggalin ang make-up bago matulog. Gawin itong isang punto upang alisin ang lahat ng pampaganda sa lugar ng labi bago matulog. Kahit na ang maliit na ugali na ito ay maaaring ituring na isa sa pangangalaga sa labi.
Gumamit ng lip mask sa gabi
Gumamit ng lip mask isang beses sa isang linggo, sa ganitong paraan maaari mong mapanatili ang hydration, i-refresh ang balat at pakainin ito ng mga sustansya. Posibleng gumawa ng mga maskara na ito na may mga sangkap mula sa iyong kusina, upang maiwasan ang pagbili ng mga industriyalisadong produkto.
Pagtuklap
Ang pag-exfoliation ay isang magandang paraan ng pangangalaga sa labi pagdating sa tuyo, patumpik-tumpik na labi. Makakatulong ito na alisin ang tuyong balat at magbunga ng bago at mas malusog na layer. Upang magkaroon ng maganda at kapaki-pakinabang na resulta, mainam na mag-exfoliate ng tatlong beses sa isang linggo.
