Reklamlar
Dizüstü bilgisayarı kucağınızda desteklemek sağlığınıza zarar verebilir ve rahim ağzı rahatsızlığına neden olabilir.
Ayrıca bu uygulamanın uzun vadede cihaz performansından ödün verme potansiyeli vardır. İlgili olası komplikasyonları bilin
Reklamlar
Kucağınızda duran bir dizüstü bilgisayar kullanmak yaygın bir uygulamadır ancak potansiyel risklerle doludur. Genel olarak kullanıcı bu pozisyonu benimsediğinde omurgada bir eğriliğe bürünür ve bu da sağlığa zararlı bir duruşa neden olur. Zamanla bu durum boyun ve servikal bölgede kronik ağrı gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Ayrıca dizüstü bilgisayarın bacaklara doğrudan teması cihazın aşırı ısınmasına ve kullanım ömrünün kısalmasına neden olabilir. Bu nedenle mümkün olduğunca bu uygulamadan kaçınılması tavsiye edilir.
Ancak iş seyahati veya konferans gibi dizüstü bilgisayarın kullanım şeklini sınırlayabilecek durumlar vardır. Bu durumlarda, ekipmanı korumaya gereken özeni gösterirken, tripod veya yardımcı masa kullanımı gibi vücut duruşunu iyileştirecek alternatifler aramak çok önemlidir.
Reklamlar
Daha sonra dizüstü bilgisayarınızı kucağınızda kullanmanın neden tehlikeli olduğunu anlayın ve sağlığınıza ve bilgisayarınızın performansına yönelik riskleri nasıl en aza indireceğinizi öğrenin.
Tehlikeleri Anlamak
Dizüstü bilgisayarın kucağınızda kullanılmasıyla ilgili ana ve en yakın tehlikelerden biri, bu uygulamadan kaynaklanan kötü duruşla bağlantılıdır. Kullanıcı, omurganın ve boynun aşırı derecede bükülmesi nedeniyle, uzun süreli ve sık kullanımla yoğunlaşan lokal rahatsızlık yaşayabilir. Bu alışkanlık anında rahatsızlığa yol açabilir ve uzun süreli tedavi gerektirebilecek kronik kas-iskelet sistemi sorunlarına ilerleyebilir.
Bazı durumlarda dizüstü bilgisayarın bacaklar üzerinde aşırı kullanımı, Erythema Ab Igne adı verilen dermatolojik bir duruma bile yol açabilir. Bu uygulama, ısının doğrudan cilt üzerinde yoğunlaşması nedeniyle ciltte yanma ve kaşıntı hissinin yanı sıra lekeler oluşmasına neden olabilir. Geleneksel olarak aşçılar gibi ısıya sıklıkla maruz kalan profesyonellerle ilişkilendirilse de, teknolojinin yoğun kullanımı nedeniyle eritem gençler arasında daha yaygın hale gelmiştir.
Ayrıca dizüstü bilgisayarı kucağınızda desteklemek cihazın arızalanmasına katkıda bulunabilir. Bunun nedeni, dizüstü bilgisayarların aşırı ısınmayı önlemek için fan olarak bilinen küçük fanlara ihtiyaç duymasıdır. Bu fanlar cihazların alt kısmında bulunur ve sistemin içindeki sıcak havanın dizüstü bilgisayarın gövdesindeki açıklıklardan dağıtılmasından sorumludur.
Cihazı kucakta desteklerken soğutma sisteminin çıkışı bloke olur ve bu durum cihazın sıcaklığının hızlı bir şekilde artmasına neden olur. Uzun vadede bu, dizüstü bilgisayarın ömrünü kısaltabilir, pil ömrünü kısaltabilir ve hatta dahili bileşenlere zarar verebilir.
Bazı insanlar yanlışlıkla bu cihazların yaydığı radyasyonun kanser gibi hastalıklara neden olabileceğine ve cihazın ürettiği ısının erkek kısırlığına yol açabileceğine inanıyor. Ancak bu varsayımları destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Bilim insanlarına göre dizüstü bilgisayar kullanırken maruz kaldığımız radyasyon miktarı, uluslararası bir uçak yolculuğu sırasında maruz kaldığımız radyasyon miktarına eşdeğer ve bu da önemli bir risk teşkil etmiyor.
Dizüstü Bilgisayarın Doğru Kullanımı
Dizüstü bilgisayarı kullanmak için masaya oturma imkanı olmadığında, dizüstü bilgisayarı kucağınızda kullanmaktan daha güvenli alternatifler vardır. Dizüstü bilgisayarınızı kullanmanız gerektiğinde, onu yastık veya dizüstü bilgisayarlar için özel olarak tasarlanmış bir destek gibi bir desteğin üzerine yerleştirmeyi seçin. Soğutmalı tabanlar veya özel pedler, cihazdaki ısıyı verimli bir şekilde dağıtmak, aşırı ısınmayı önlemek ve cildinizin bütünlüğünü korumak için geliştirilmiştir. Önemli olan, dizüstü bilgisayarın fan açıklıklarında herhangi bir engel bulunmayan sağlam, düz bir yüzey üzerinde durmasını sağlamaktır.
Ayrıca dizüstü bilgisayarı başka bir yüzeye yaslayarak daha ergonomik ve sağlıklı bir duruş benimseme fırsatına sahip olursunuz. Öne eğilmeden veya boynunuzu aşağı doğru zorlamadan okuyabileceğiniz bir mesafede, ekranın en azından üst üçte birlik kısmını göz yüksekliğinizle aynı hizada tutmaya çalışın.
