اشتہارات
گلوکوز ٹریکنگ ایپس ان لوگوں کے لیے مفید ٹولز ہیں جنہیں اپنے بلڈ شوگر کی سطح کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے، جیسے کہ ذیابیطس کے مریض یا پہلے سے ذیابیطس والے لوگ۔
یہ ایپس اکثر صارفین کو اپنے گلوکوز کی پیمائش کے ساتھ ساتھ دیگر متعلقہ معلومات جیسے خوراک، جسمانی سرگرمی اور ادویات کو ریکارڈ کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔
اشتہارات
کچھ ایپس میں اضافی خصوصیات بھی ہوتی ہیں، جیسے کہ وزن کا انتظام، ذاتی نوعیت کے چارٹس اور رپورٹس، تناؤ اور صحت کے دیگر حالات سے نمٹنے کے لیے معاونت، اور تعلیمی مواد تک رسائی۔
APPS
گلوکوز بڈی
یہ ایپ آپ کو اپنے گلوکوز کی سطح کے ساتھ ساتھ کھانے، ادویات اور صحت سے متعلق سرگرمیوں کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ ایپ میں وزن کے انتظام، رپورٹس اور گرافس کی خصوصیات بھی ہیں۔
اشتہارات
- انڈروئد: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.skyhealth.glucosebuddyfree&hl=pt_BR&gl=US
- iOS: https://apps.apple.com/us/app/glucose-buddy-diabetes-log/id294754639
MySugr
MySugr کے ساتھ، آپ اپنے گلوکوز کی پیمائش کے ساتھ ساتھ خوراک، ادویات اور جسمانی سرگرمی کے بارے میں معلومات بھی ریکارڈ کر سکتے ہیں۔ یہ ایپ تناؤ سے نمٹنے، نیند کا انتظام کرنے اور ذاتی مدد فراہم کرنے کے لیے خصوصیات بھی پیش کرتی ہے۔
- انڈروئد: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mysugr.android.companion&hl=en_US&gl=US
- iOS: https://apps.apple.com/br/app/mysugr-di%C3%A1rio-da-diabetes/id516509211
ایکو چیک کنیکٹ
یہ ایپ گلوکوز مانیٹرنگ سسٹم کے ساتھ کام کرتی ہے۔ ایکو چیک اور آپ کو اپنے گلوکوز کے نتائج دیکھنے اور اپنے ڈاکٹر یا فیملی ممبرز کے ساتھ شیئر کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایپ صحت کے اہداف طے کرنے، الرٹس وصول کرنے اور تعلیمی مواد تک رسائی کے لیے بھی خصوصیات پیش کرتی ہے۔
نتیجہ
گلوکوز ٹریکنگ ایپس مفید ٹولز ہیں جو لوگوں کو ان کے بلڈ شوگر کی سطح کی نگرانی کرنے اور اپنی صحت کا زیادہ مؤثر طریقے سے انتظام کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ وہ صارفین کو اپنے گلوکوز کی پیمائش اور دیگر متعلقہ معلومات کو ریکارڈ کرنے کی اجازت دیتے ہیں، جس سے پیٹرن اور رجحانات کی شناخت میں مدد مل سکتی ہے اور آپ کی صحت کے بارے میں باخبر فیصلے کرنا آسان ہو جاتا ہے۔
تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ایپس طبی مشورے کا متبادل نہیں ہیں اور ان ایپس کے ذریعے حاصل کردہ معلومات کو ہیلتھ کیئر پروفیشنل کے ساتھ شیئر کیا جانا چاہیے۔ مزید برآں، صارف کی صحت کو نقصان پہنچانے والے نامناسب فیصلوں سے بچنے کے لیے درخواست میں درج ڈیٹا کی درستگی کو یقینی بنانا بہت ضروری ہے۔
